Wat een lucht! Wat een lucht!

Geplaatst door Er1k op 13/10/2011 - 19:24

Lid sinds 13 okt 2011

Hallo allemaal,

Vandaag ben ik toch maar wat ervaringen gaan lezen over andere stoppers en vind het wel zo netjes om me even voor te stellen. Zal denk ik geen aktieve forummer worden maar meelezen en af en toe schrijven kan een steun zijn. Net 33 en 1 pakje zware sjag de dag was het afgelopen maandag echt echt genoeg. Ooit eerder gestopt en het boek van Allen heeft toen goed geholpen, nu weer. Geen behoefte aan de brandende stok in mijn mond maar het lijf schreeuwt nog wel om nico! Ben sinds mijn 15 ooit 1 keer een maand gestopt geweest en verder altijd 20+ gerookt. Hoop dat de nico stopt met roepen, dan ben ik er! Denk ik..

Erik

afbeelding van ellepel

Geplaatst door Anoniem op 13/10/2011 - 19:42

Lid sinds 30 aug 2011

Knap van je dat je bent gestopt! Suc6....

Geplaatst door Anoniem op 13/10/2011 - 19:56

Lid sinds 08 okt 2011
12 jaar 9 maanden geleden gestopt

Goed dat je gestopt bent. Het valt niet mee.....maar de volhouder wint! Heel veel succes dd3

Geplaatst door Anoniem op 13/10/2011 - 19:59

Lid sinds 11 okt 2011

Hoi Erik,

Bij de vorige stoppoging maakte ik gebruik van nicotine zuigtabletjes....klein doosje, handig mee te nemen, en de tabletjes zijn net smintjes....werkte toen goed....deze keer CT gestopt....snoep alleen heeeeel erg veel.

Heel veel succes,

Corné

Geplaatst door Anoniem op 13/10/2011 - 21:07

Lid sinds 13 okt 2011

Hier liever geen nico alternatieven. De gewoonte om een brandende stok in mijn bakkus te hebben ben ik wel kwijt, het lijf dat schreeuwt om de nico echter niet. Zit ook pas op dag 3 maar hoop dat het snel minder wordt.

Geplaatst door Anoniem op 13/10/2011 - 23:05

Lid sinds 08 sep 2011
12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Binnen één week zijn Nico en Tine definitief vertrokken dus dan zijn je lichamelijke afkickverschijnselen zeker over... Dan de geestelijke nog! Heeeeeeeeeeel veeeeeeeeeeeeeeel Succes!!!!

Geplaatst door Anoniem op 15/10/2011 - 23:36

Lid sinds 13 okt 2011

Echt binnen een week? Zit nu op dag 5 en een paar uur haha. Vind het echt kut hoor, blijf nog steeds trek houden! De gewoonte kan ik wel missen denk ik, dan leren we wel anders aan (koffie alleen is ook lekker) maar de trek.. Of is de trek de gewoonte die t zegt. Pfff.
Allen Carr en Eric nogwat, die Belg hebben het steeds over de wilskracht methode en de easyway maar wtf is easy! Wat een lucht bedoel ik letterlijk, voel me heerlijk en na 2 dagen zonder min 30 sjaggies/peuken de dag de laatste 2/3 jaren echt heel lekker! Maarrrr de trek, de scheuten naar het gemis zijn er nog steeds!

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 16/10/2011 - 05:56

Lid sinds 20 jun 2011
13 jaar 2 maanden geleden gestopt met Champix.

Hallo Eik.
De Nicotine is na 2 dagen dan wel uit je lichaam, maar de hunkering neemt wel wat meer tijd.
Die scheuten naar het gemis zoals jij ze noemt zijn de 1e 2 weken het zwaarst.
Dan gaat het per dag lanzaam een beetje minder worden en als je 3 maanden niet gerookt hebt is het zo goed als weg.
Hierbij moet je iedere dag als een overwinning beschouwen en vooral die zooi niet meer aanraken.
Niet 1 trekje of 1 sjaffie.
Dat zorgt gelijk voor terguval en wakkert de trek gelijk weer aan.

Succes Herman

Reactie toevoegen