Geplaatst door ole op 25/10/2011 - 10:21
Lid sinds 25 okt 2011
Hi,
Ik ben 41 en rook sinds mijn 16e paar pakjes shag per week.
12 jaar geleden ooit eens 8 maanden gestopt na het lezen van Allen Carr, een heel goed boek!
na die 8 maanden (bewust) weer begonnen en sindsdien elke 1,5/2 jaar weer een paar maanden gestopt.
Afgelopen zaterdag 22 oktober boek van Allen Carr weer helemaal uitgelezen en ben er nu echt klaar mee.
Ik ben gestopt en ben nu een niet-roker.
Ik heb totaal geen last van ontwenningsverschijnselen. Gaat erg makkelijk, misschien te makkelijk....
Kan me herinneren van voorgaande pogingen dat na drie weken het moeilijk wordt. Kan iemand die met Allen Carr is gestopt dat beamen? (of liever ontkrachten ;-)
groet!
ole
Re: Ole is er nu #klaarmee
Geplaatst door Anoniem op 25/10/2011 - 10:28
Lid sinds 11 okt 2010
Hoi Ole,
Goed dat je ook gestopt bent !
Ik heb het boek nooit gelezen..dus kan er niet over meepraten.
Ik heb ook weinig last van ontwenningsverschijnselen dit keer, (cold turkey) behalve een beetje
kribbig af en toe en het slapen gaat ook weer slechter...maar voel me verder prima.
Succes verder :bang
Re: Ole is er nu #klaarmee
Geplaatst door Anoniem op 25/10/2011 - 10:34
Lid sinds 11 okt 2011
Met Allen Carr heb ik geen ervaring. Wel met het diverse malen stoppen met roken, en dan weer beginnen met roken helaas.
Dit maal is anders. Ik heb het verhaal van Jan gelezen (hier op dit forum). Ik zie hoe hij worstelt met zijn zuurstofflessen en zijn conditie. Hoe hij door het roken zijn longen heeft verpest, en nu op de blaren zit.
Dat wil ik niet meemaken. Dus elke keer als ik enige drang heb om te roken, denk ik aan Jan en aan zijn vele zuurstofflessen die hij overal mee naar toe moet nemen. Dat is voor mij voldoende om niet toe te geven aan de verleiding.
Succes met stoppen en veel plezier hier.
Gr. Corné
PS na dit terug te lezen, vind ik dat het verhaal wellicht bot en hard over komt richting Jan. Maar uit alle berichten die hij gepost heeft, blijkt dat hij zich zelf als voorbeeld wilt stellen, om maar zo veel mogelijk mensen van het roken af te helpen. Dank hiervoor, en mij helpt het in ieder geval
Re: Ole is er nu #klaarmee
Geplaatst door Anoniem op 25/10/2011 - 11:26
Lid sinds 08 sep 2011
Hoi, veel succes met nooit meer roken!
Ik ben mbv van lezen gestopt; de opluchting van geurts en delen uit allen carr. De bedoeling was stoppen met pleisters (obv dokter) maar heb na het lezen van deze boeken geen pleisters hoeven gebruiken.... Ik denk op moeilijke momenten terug aan wat ik heb gelezen en dat helpt mij enorm... Ik ben er natuurlijk nog lang niet maar het valt me 100% mee en ik heb toch bijna 30 jaar gerookt (2 a 3 pk shag + 3 pakjes sigaretten per week de laatste jaren) en was nog nooit gestopt!
Dus... wat mij lukt lukt jou ook! Ik vind de boeken geweldig en De Opluchting vind ik persoonlijk beter...
SUCCES!!!!
Reactie toevoegen