Geplaatst door Tamaratjuh op 02/02/2012 - 08:08
Lid sinds 12 sep 2011
Hallo,
Ik kon nog geen topic vinden gevuld met pas gestopten februari stoppers.. Dus bij deze..
Ik ben gisteren gestopt met roken.. Ben er echt klaar mee! Hoop zo dat het me deze maal gaat lukken want heb al tig pogingen ondergaan!!
Dit moet maar eens een besluit gaan worden.
Groetjes Tamara
Alie: Thanks, het gaat me
Geplaatst door Marcel1964 op 08/03/2012 - 22:03
Lid sinds 21 feb 2012
Alie: Thanks, het gaat me zeker lukken! Het is nog maar 2 weken of zo bikkelen en dan heb ik de meeste lichamelijke ongemakken wel gehad. Ik kan mij van mijn vorige poging herinneren dat na 4 -5 weken de lichamelijke ongemakken waren verdwenen en er uren voorbij gingen zonder dat ik aan een sigaret dacht. Het is toen uiteindelijk na 9 weken fout gegaan door een stressvolle gebeurtenis, dus ik weet nu waar mijn valkuilen zitten.
Jeroen2702: Bedankt! Aan je ticker te zien ga je goed! Voor wat betreft leeftijd ben je idd veel jonger. Ik vind het knap dat je nu al besloten hebt om te stoppen. Ik zou willen dat mijn zoon (16) dat zou doen. Als je jong bent dan denk je vaak dat je je nog alles kunt veroorloven, dat je niets kan overkomen. En dat blijf je heel lang volhouden (ik spreek uit ervaring) totdat er een moment komt dat je begint te voelen aan je lijf dat het allemaal zo makkelijk niet meer gaat. Dus vol blijven houden hoor!
Clean & Klaartje: Het gaat beter nu. Ik heb nu 24 uur geen pillen meer gehad en ik merk nu al dat dat rare gevoel begint weg te trekken en dat ik begin op te knappen. Komt goed!
Jenny57: Lijkt me moeilijk als je zo op je werk behandeld wordt als je net gestopt bent. Je bent goed bezig hoor! Vol blijven houden en laat je niet kisten door die stoere mannenpraat en onderbroekenlol. Ergens diep in hun hart zijn ze gewoon jaloers.
voel me vandaag wel blij,
Geplaatst door ulrike op 08/03/2012 - 22:54
Lid sinds 31 jan 2012
voel me vandaag wel blij, trots dat ik gisteren niet gerookt heb (kon ook niet winkels dicht)
marcel goed dat je ermee gestopt bent. dus inderdaad nog even bikkelen, en maar veel hier schrijven.
jeroen het is juist goed dat je nu wilt stoppen, kijk maar op het forum allemaal oudere mensen, die ook lichaamlijke ongemakken hebben, of al 10 keer geprobeerd te stoppen met roken. dus al jaren gevangen in het roken.
verder moet ik iedereen nog leren kennen, daar ben ik niet goed in.
maar we roken niet
Nee het is geen pretje maar
Geplaatst door Jenny57 op 08/03/2012 - 23:02
Lid sinds 14 sep 2011
Nee het is geen pretje maar wat hun kunnen kan ik al lang.....
heb inderdaad ook een beetje het gevoel dat ze jaloers zijn dat ik de strijd met het monstertje
aan durf.........en vooral ik ben de enige vrouw dus die moeten ze altijd hebben is al een oud verhaal
hihi.
Normaal kan ik het wel hebben maar dit pfffff
jenny jij doet het super, en
Geplaatst door ulrike op 08/03/2012 - 23:36
Lid sinds 31 jan 2012
jenny jij doet het super, en je hebt inderdaad een stok achter je deur. ze zijn gewoon jarloers dat jij het aandurft.
jij weet het beter
Hoi ulrike, ik ken ook nog
Geplaatst door Jenny57 op 08/03/2012 - 23:50
Lid sinds 14 sep 2011
Hoi ulrike,
ik ken ook nog lang niet iedereen ben hier trouwens ook illegaal haha ik ben in maart pas gestopt
maar ik vind het wel leuk om te buurten
Ik moet ook eerlijk zeggen als ik niet zo geschrokken was van wat de longarts tegen me zijn was ik misschien nog steeds niet hier......
Ik heb het 4 jaar geleden ook geprobeerd en het een half jaar vol gehouden en toen genadeloos een klap gehad
en dus weer gaan roken stom stom stom
en daarom weet ik nu waar bij mij de valkuilen zijn ...... laat anderen me maar uitlachen en denken dat me het niet lukt
daar word ik alleen zekerder door dat ik dit wil doorzetten en straks lach ik het hardst omdat ik dan gezond leef .....
kan zeggen dat ik iets moeilijks overwonnen heb en meer tijd en geld heb
En dan hebben hun het nakijken, ik laat me niet meer zo makkelijk kisten
Zo nou ik hoop dat iedereen een fijne gemakkelijke rookvrije avond/nacht heeft
groetjes jenny
ulrike wrote: voel me vandaag
Geplaatst door Marcel1964 op 09/03/2012 - 07:19
Lid sinds 21 feb 2012
[quote=ulrike]
voel me vandaag wel blij, trots dat ik gisteren niet gerookt heb (kon ook niet winkels dicht)
[/quote]
Ik vind het knap hoor! Een ruzie is stressvol en dus een mega valkuil om weer te gaan roken. En dat heb je dus mooi niet gedaan!
Jenny wat vervelend. Maar het
Geplaatst door Daantje2 op 09/03/2012 - 14:28
Lid sinds 24 jan 2012
Jenny wat vervelend. Maar het is gewoon jaloezie hoor. Angst dat het jou wel gaat lukken en zij het niet kunnen. Blijf gewoon volhouden. Je kunt het !!!
Clean: Ik ben een echte vrouw, mijn koffer zit altijd propvol :-)
Even nog een update van
Geplaatst door paulwg op 09/03/2012 - 20:02
Lid sinds 17 feb 2012
Even nog een update van mij,
Het gaat nog steeds erg goed, Ik heb geen bijwerkingen, heb dus helemaal nergens last van. Mijn vrouwtje zit hier naast me op de bank te roken maar dat doet me helemaal niets. Ik denk zelfs nog niet meer aan sigaretten. Ben ik er van verlost of krijg ik nog een dip?
groetjes Paul
dank je marcel, wat me
Geplaatst door ulrike op 09/03/2012 - 20:34
Lid sinds 31 jan 2012
dank je marcel,
wat me opvalt bij mezelf is, dat als alles op zijn gemak gaat, dat je zelf het al gewoon vind dat je niet rookt.
totdat je een aanval krijgt van ik wil roken, anders heeft het geen zin meer. nu weet ik dat ik diep moet ademhalen niet in gevecht gaan, dan maar huilend op bed, of jezelf af gaat beulen in de sportschool.
paar jaar geleden dacht ik, zie je wel ik ben niet meer gezellig voor man en kinderen, huis is stoffig of juist niet. dus ik ben een liever en beter mens als ik rook.
jenny zet door hoor, vooral als je een waarschuwing hebt gehad.
ik kreeg last van hoestbuien snachts, en dat al een paar maand lang. lastig en ik maar zeuren dat ik slecht slaap.
tja ik stak de kop in het zand. ik hoest bijna niet meer. en slaap beter,
als je het moeilijk hebt denk dan, als ik weer ga roken dan ben ik bang voor mijn gezondheid. en die angst voel je echt wel elke dag een keer, totdat je doodgaat.
als je het nu volhoud ben je er ook elke dag ermee bezig maar dat gaat weg, al zal het een jaar duren, in ieder geval geen 30 jaar als je door blijft roken.(weet niet hoe oud je ben, maar bij wijze van spreke dan)
he paul goed van je, en wat
Geplaatst door ulrike op 09/03/2012 - 20:36
Lid sinds 31 jan 2012
he paul goed van je, en wat lekker dat het je goed af gaat, hoevaak ben jij gestopt met roken?
hoi Ulrike, ik ben denk ik
Geplaatst door paulwg op 09/03/2012 - 20:54
Lid sinds 17 feb 2012
hoi Ulrike,
ik ben denk ik wel 20 keer gestopt, zelfs laserbehandeling gehad.
Maar altijd werd ik binnen een paar dagen helemaal gek, en na een week max 2 weken weer aan het roken. Na die laserbehandeling heb ik het 3 maanden volgehouden, maar het was een ware hel.
Waarom het nu allemaal zo verschrikkelijk makkelijk gaat weet ik niet, ik denk dat ik psychisch een knop omgedraaid heb.
Het mooiste wat ik op dit moment meemaak is dat ik helemaal niet meer hoef te hoesten...ook niet bij inspanningen, want wat kon ik hoesten zeg, mijn honden waren jaloers.
hoi ulrike , ik ben op mijn
Geplaatst door Jenny57 op 09/03/2012 - 21:26
Lid sinds 14 sep 2011
hoi ulrike ,
ik ben op mijn verjaardag gestopt dus ik ben nu 33 jaar
ik rook al vanaf mijn elfde...... naja eigenlijk al eerder
mijn oma liet me al zo lang als ik me kan herinneren aan haar sigaretten roken.
Ik heb afgelopen november te horen gekregen dat ik longemfyseem heb en dat al vrij ver gevorderd
40 % van mijn longblaasjes zijn al kapot ja en dan schrik je wel
eigenlijk ben ik daar dus veeeeel te jong voor zei hij normaal krijg je dat na je 45 ongeveer als je het krijgt
..... maar ik denk wel dat ik ook in een risico groep hoor, opa 58 gestorven aan longkanker
oma 60 gestorven aan hart en longen tante 41 gestorven aan longkanker mijn moeder 49 gestorven
aan van alles en nogwat tubercolose klaplongen nou kan niet zeggen wat allemaal want ze had echt veel longziektes.
Maar wat hun allemaal gemeen hadden ze wisten dat roken hun dood zou worden en ze hebben allemaal gezegt het laatste
wat ik doe voor ik sterf is een peuk roken en dat hebben ze ook allemaal gedaan, nou en dat zie ik dus echt niet zitten wil wel
wat ouder worden en ik ben niet zo eigenwijs,je ziet wel waar het hun gebracht heeft ik wil dat wat ik kan beperken ook echt
beperken kapot is kapot maar dat betekend niet dat mijn leven voorbij is als ik maar stop met roken
het enige wat ik wel heb ik weet niet goed hoe ik ermee om moet gaan want ik weet eigenlijk niet beter dan dat ik rook
al voelt het goed dat ik gestopt ben ik heb ineens zo veel tijd .... herkent iemand dat?
nou fijne avond allemaal
jenny jij hebt hele goede
Geplaatst door klaartje59 op 09/03/2012 - 21:48
Lid sinds 06 feb 2012
jenny jij hebt hele goede redenen om te stoppen met roken, nu kun je de schade nog beperken al is 40% op jouw leeftijd veel. Jij weet helaas te goed wat roken met je longen doet, wat triest om zoveel mensen op die manier te moeten verliezen. Laat dat met jou niet gebeuren!! Kan me vooorstellen dat je super gemotiveerd bent wat niet wegneemt dat ook jij net zo goed je moeilijke momenten hebt waar je doorheen moet. Maar je gaat goed, kom veel hier als je het moeilijk hebt, we trekken elkaar er wel doorheen.
paul jammer dat je niet weet
Geplaatst door klaartje59 op 09/03/2012 - 22:05
Lid sinds 06 feb 2012
paul jammer dat je niet weet waarom het bij jou deze keer zoveel makkelijker gaat (terwijl er ook nog iemand naast je zit te roken), dan hadden wij er ook nog iets aan haha. Maar ja, fijn voor jou na al die pogingen.
ulrike jij gaat ook goed zeg en wat jij ervaart dat de moeilijke momenten ook flink moeilijk zijn, dat ervaar ik ook. Niet erin meegaan en afleiding, dat is het beste.
Hoop dat het met anderen ook goed gaat want het is erg rustig hier. Maar op tijd naar bed, heb afgelopen nacht slecht geslapen, zo verkouden, veel niezen en verstopte neus en hoofd lijkt helemaal vol te zitten.
tot morgen
Goedemorgen! Ik was
Geplaatst door Marcel1964 op 10/03/2012 - 10:04
Lid sinds 21 feb 2012
Goedemorgen! Ik was gisterenavond te moe om hier nog wat te plaatsen. Ik wil nog even terugkomen op de kanjers die gisteren een mijlpaal hebben behaald:
1maand
Danielle0103
4 weken
chaos
mirjamP3
3 weken
Erna
marjadevries1
sassie2612
2 weken
lenie4
lisanne
mir1972/mireille
jeroen
Vergeten jullie niet om je aan te melden bij de hieplijst (hieplijst@ikstop.nl)?
Reactie toevoegen