Geplaatst door Tamaratjuh op 02/02/2012 - 08:08
Lid sinds 12 sep 2011
Hallo,
Ik kon nog geen topic vinden gevuld met pas gestopten februari stoppers.. Dus bij deze..
Ik ben gisteren gestopt met roken.. Ben er echt klaar mee! Hoop zo dat het me deze maal gaat lukken want heb al tig pogingen ondergaan!!
Dit moet maar eens een besluit gaan worden.
Groetjes Tamara
Jeeeeejh, 1 week gestopt met
Geplaatst door lisanne op 05/03/2012 - 10:28
Lid sinds 27 feb 2012
Jeeeeejh, 1 week gestopt met roken tot nu toe gaat ie nog goedd!
Succes iedereen
Hoi Februari-sTOPPERS, Ik kom
Geplaatst door WimzonderPeuk op 05/03/2012 - 10:51
Lid sinds 01 jan 2012
Hoi Februari-sTOPPERS,
Ik kom eens even een kijkje nemen hier en heb eens wat zitten lezen. Ik heb op oudejaarsavond mijn laatste peukie gerookt om kwart voor 12, en toen CT gestopt. Ik zit in de Januari-Jet en ben de 2 maanden dus al gepasseerd.
Let op dames en heren,
Het is een misverstand dat roken helpt tegen stress !
Weet je hoe relaxt het is als je gewoon ergens uren kunt zitten zonder dat je elke keer naar buiten moet om te roken ? in de kou voor de kroeg, met een kutsmoes uit een vergadering, je aangekeken voelen als 'dom mens'. De stress wordt juist veroorzaakt door het roken !!
@ Marcel en Klaartje
Hou het gewoon in huis hoor, de verslaving zit tussen je oren. Stoppen mag niet afhangen van het feit of je sigaretten voorhanden hebt.
Bij mij hebben vanaf mijn stopmoment 1,5 pak shag in huis gelegen, en ik heb er niet naar omgekeken. Vorige week heeft mijn vrouw ze weggegeven omdat ze er na 8 weken wel vertrouwen in had dat ik het ging volhouden. Ik weet niet of het aan de shag in de kast lag, maar sinds ze er niet meer liggen heb ik het lastiger......
Hou vol allemaal !! Je gaat je steeds beter voelen en gaat ook steeds minder aan die klotepeuken denken !!
Ook jullie kunnen het : Nee=Nee, geen twijfel, geen discussie !!
Succes
es/all/libraries/ckeditor/plu
Geplaatst door wil 10 op 05/03/2012 - 11:32
Lid sinds 02 mei 2011
Ofschoon ik wel probeer bij
Geplaatst door Marcel1964 op 05/03/2012 - 12:29
Lid sinds 21 feb 2012
Ofschoon ik wel probeer bij te houden wie er weer een mijlpaalheeft bereikt, lukt dit niet altijd. Ben nogal vergeetachtig sinds het stoppen met roken. @Wil ik zie nu aan je ticker dat jij inmiddels de twee weken voorbij bent! Super!
@Lisanne jij zit nu ook op een week! Goed hoor!
Nou voor alle kanjers die ik vergeet/ vergeten ben:
We doen het goed hoor!
Wim: Thanks voor het bezoekje aan de buren
. Ik ben het met je eens dat de verslaving tussen je oren zit. Stoppen is/wordt succesvol wanneer je beseft dat je voor de gek gehouden wordt door jezelf (het rookduiveltje) en dat het uiteindelijk voor 80% op wilskracht neerkomt. Die overige 20% zijn dan de hulpmiddelen die je gebruikt, dit forum, etc. En dat dat rookduiveltje een hoogst irritant schepsel is, dat is voor ons allemaal ondertussen wel duidelijk. Zo irritant dat het ons zelfs kan voorhouden dat we ons alleen maar beroerder gaan voelen omdat we niet roken. Met alle lichamelijke ongemakken vandien. Ik ben er helemaal klaar mee. Ik wil geen leven meer waarin ik continue voor de gek gehouden wordt (lees: mijzelf voor de gek houdt) en waarin ik afhankelijk ben. Dus inderdaad: Nee=Nee, geen twijfel, geen discussie.
We gaan zo goed dat nico en
Geplaatst door Marcel1964 op 05/03/2012 - 12:54
Lid sinds 21 feb 2012
We gaan zo goed dat nico en tine er moedeloos van worden
Zo, en nu ga ik mij weer met wat 'zinnige' dingen bezig houden.
wat aardig van je Marcel.maar
Geplaatst door wil 10 op 05/03/2012 - 14:33
Lid sinds 02 mei 2011
wat aardig van je Marcel.maar eerst die bloemen voor jou,,ik begrijp uit je mails dat het behoorlijk zwaar is
we houden vol febr.toppers
Proficiat voor Lisanne,
Geplaatst door klaartje59 op 05/03/2012 - 15:13
Lid sinds 06 feb 2012
Proficiat voor Lisanne, Lenie4, mar1972 met hun 1e week en Chaos met zijn 3 weken. En ieder die ik nog vergeet.
Marcel: soms vind ik me inderdaad wel een kanjer dat ik het wel kan en zij niet. Krijg ook wel complimentjes in mijn omgeving en dat doet wel goed moet ik zeggen. Maar een andere keer ben ik ook jaloers omdat zij wel dat lekkere sigaretje hebben en ik niet. Houd me dan wel goed voor dat het niet is omdat ik het niet mag maar omdat ik zo verstandig ben dat ik het niet wil en dat ik echt wel zoveel doorzettingsvermogen heb om het vol te houden. En verder probeer ik het ook langs me heen te laten gaan. Iedere keer merk ik wel dat het weekend het moeilijkst is en dat heb ik gelukkig weer gehad.
En inderdaad wat Wim zegt zit de verslaving wel tussen je oren maar het zit er wel he
. Als hier thuis echt de sigaretten zo voor het pakken lagen weet ik niet wat ik op den duur misschien zou doen. Ik heb ook gevraagd of ze dat niet willen doen dan is die verleiding er iig niet. Natuurlijk komt het op je wilskracht aan, dat is het belangrijkste, maar ik maak het mezelf dan toch liever niet nog moeilijker. Soms zie ik die peuken in de asbak in de garage liggen met een aansteker erbij maar dan denk ik wel: hallo, zo zielig ben je toch zeker niet!! Nee, daar blijf ik vanaf.
Leuk plaatje trouwens, en moet je zien hoe vies die Nico en Tine er van boven uitzien. Zoiets ga je toch niet roken??
Hallo
Geplaatst door Lodewijk op 05/03/2012 - 15:28
Lid sinds 11 sep 2011
Hallo Februaristoppers,
Jullie liggen goed op koers. Alle jubilarissen deze week van harte gefeliciteerd. Sommige van jullie merken dat het al iets makkelijker wordt, anderen zitten er nog middenin. Nico en Tine zijn volhouders, maar hebben ook niet het eeuwige leven. Langzaam maar zeker zullen zij hun grip op jullie verliezen en gaat het leven en totaal anders uitzien. Natuurlijk zit roken tussen de oren maar zelf ben ik een voorstander van het radicaal verwijderen van alles wat met nicotine te maken heeft. Mocht er een zwak moment komen dan levert dat geen gevaar op. Wees er van overtuigd dat er een leuk en fijn leven is zonder sigaret, het nergens meer om hoeven denken, toegenomen reuk en smaakvermogen en een verbeterde conditie. Trakteer jezelf regelmatig op iets wat je graag wilt hebben, het gestopt blijven is dan een extra stimulans. Vind jullie allemaal kanjers!
Hallo medestoppers, Tamara74
Geplaatst door Clean op 05/03/2012 - 16:22
Lid sinds 19 feb 2012
Hallo medestoppers,
Tamara74 en Anne43lies vandaag 4 weken
Dora, chaos en mirjamP3 vandaag 3 weken
Ema, maartje, marjadevries1 en sassie1962 2 weken
lenie4, lisanne, mir1972 en Kiona vandaag 1 week
Allemaal gefeliciteerd.goed gedaan en op naar de volgende mijlpaal.
Nou, ik heb me nu net ook
Geplaatst door godinhera op 05/03/2012 - 19:36
Lid sinds 05 mrt 2012
Nou, ik heb me nu net ook maar even op gegeven als februari stopster :) Nu na drie weken rook vrij moet ik eerlijk zeggen dat het me hartstikke mee valt! Het enigste na deel met dat stoppen is dat ik alles bij elkaar vreet, dat is niet zo erg want ik kan er wel wat bij hebben maar ook geen 10 kilo :( Ik zit op drie á vier kauwgommetjes per dag, dus dat is best netjes vind ik zelf. Ik ben in ieder geval blij dat ik mij hier aangemeld heb, veel geluk en sterkte aan al die mede stoppers hier!
Iedereen die er in februari
Geplaatst door chaos op 05/03/2012 - 20:23
Lid sinds 15 feb 2012
Iedereen die er in februari nog is bijgekomen: Welkom en ga door met stoppen.
Ik zit nu op 3 weken gestopt, heerlijk!
Ja ik heb wel soms het idee, 'goh..... wat...' maar die zin maak ik eigenlijk niet echt af..
Vooral savonds is het moeilijk merk ik en dat eten Godinhera ken ik helemaal!!
Ik zit nu heel toepasselijk aan de chocolade sigaretten :')
Hoi Chaos, Dan zijn wij haast
Geplaatst door godinhera op 06/03/2012 - 17:03
Lid sinds 05 mrt 2012
Hoi Chaos,
Dan zijn wij haast gelijk gestopt, ik merk dat als ik moe wordt uit moet kijken om niet toe te geven aan het roken. Vandaag twee kauwgom gehad en eigenlijk géén trek in een sigaret. Heb trouwens wel hooftpijn, kan nooit door het rijden vanmiddag in het bos gekomen zijn want het was heerlijk!! OK, nu al wel vier boterhammen op, en dat een uur voor het eten :( Wat lekker hé om gestopt te zijn???
Tamara74 en Anne43lies
Geplaatst door Clean op 06/03/2012 - 21:27
Lid sinds 19 feb 2012
Tamara74 en Anne43lies gefeliciteerd 1 maand niet gerookt
Marcel1964 en Eefje zijn vandaag 2 weken gestopt. Gefeliciteerd, top gedaan
en op naar de volgende rookvrije week.
Chantal en flaminda zijn 1 week rookvrij.
Marcel schreef: Ik kan nu al een paar dagen 's morgens en een deel van de middag het forum niet bereiken. Hebben jullie hier ook last van?
Gisteravond en een deel van vandaag konden weeer niet op het forum, wordt wel vervelend, je zou er bijna van gaan roken
En waar ik ook behoorllijk geirriteerd van raak, als je iets post dus je drukt op opslaan dan zie je het staan, dan ga ik naar een andere maandclub bv januari, daarna ga ik weer naar de maandclub februari dan zie ik het niet meer staan, maar wel naar 10 minuten
Hebben jullie dat ook?
Godinhera, welkom bij de februaristoppers, wauw al bijna 4 weken rookvrij
Succes
Gisteren was ik een kast aan het opruimen kom ik nog een pakje sigaretten tegen, oeps........
.Ik heb het pakje niet weggegooit, misschien niet zo verstandig maar de andere kant wil ik gewoon sterker zijn dan die sigaretten, ik zal nog wel meer keer geconfronteerd worden dat er ergens sigaretten liggen.
Fijne avond en niet roken hoor!
Clean wrote: Gisteravond en
Geplaatst door Marcel1964 op 07/03/2012 - 08:26
Lid sinds 21 feb 2012
[quote=Clean]
Gisteravond en een deel van vandaag konden weeer niet op het forum, wordt wel vervelend, je zou er bijna van gaan roken
En waar ik ook behoorllijk geirriteerd van raak, als je iets post dus je drukt op opslaan dan zie je het staan, dan ga ik naar een andere maandclub bv januari, daarna ga ik weer naar de maandclub februari dan zie ik het niet meer staan, maar wel naar 10 minuten
Hebben jullie dat ook?
[/quote]
Haha ik zie het al helemaal voor me: Februari stoppers zijn massaal weer gaan roken omdat het forum ikstop.nl voor langere tijd niet bereikbaar was. Volgens hun woordvoerster @Clean is het een stunt van de sigarettenfabrikanten om het anti-rookbeleid te ontmoedigen.
Zo dat was weer genoeg fanta voor vandaag, nu weer over tot wat serieuzere zaken 
.
De vertraging die optreedt bij het plaatsen van berichten heb ik ook en met name overdag. Ik dacht eerst dat het aan het netwerk op mijn werk lag, niet dus. Hoogst irritant en verwarrend. Als je al niet aan jezelf aan het twijfelen bent met een kop vol ontwenningsverschijnselen en Champix, dan is het dan wel als je berichten met vertraging geplaatst worden. Zo van: heeeee ben ik nu helemaal aan het flippen? Kan ik niet beter weer gaan roken
. Nee hoor grapje, want dat doen we natuurlijk niet 
.
Ik zit zelf nog steeds in een Champix strijd met mijzelf. Hoewel het gevoel van flauwvallen sinds het minderen weg is, gaat het verkouden zijn en met de name de ontwikkeling van sinusitis in alle hevigheid door. Het zit momenteel zelfs in mijn oren. Was je al duizelig, dan komt dit er nog eens bovenop. Zelfs TV kijken begint lastig te worden, ik word helemaal draaierig als de beelden te snel bewegen. Ik twijfel op dit moment erg. Nog (even) een aantal weken doorbikkelen totdat ik voor wat betreft het niet-roken door de ergste periode heen ben, of terug naar de huisarts.Maar ja dat laatste betekent waarschijnlijk met de Champix stoppen. Een sinusitis die zo heftig is en eigenlijk steeds erger wordt is nl een één van de bijverschijnselen van de Champix.
@Clean: Je hebt die sigaretten toch niet erg in het zicht liggen he? Je kunt jezelf (zeker in het begin) ook teveel uitdagen. Bij mij thuis weet ik dat ze er zijn, maar niet waar. Ik zie dus geen pakjes liggen of zo. Wat dat betreft gaat mijn vriendin daar heel netjes mee om.
Ik wens iedereen weer een fijne, rook-vrije dag vandaag! En voor diegene die het heel erg moeilijk hebben heel veel sterkte. Kop op, we kunnen het!!!
Goedemorgen
Geplaatst door Clean op 07/03/2012 - 11:15
Lid sinds 19 feb 2012
Goedemorgen allemaal,
Klaartje59, gefeliciteerd met je 4 weken rookvrij. Top
Chan 2 weken niet gerookt!
Voor allen die vandaag een mijlpaal hebben behaald, gefeliciteerd!!!!!
Ik ga de namen van mensen die we al een bepaaalde tijd niet hebben gezien de felictatie niet meer neerzetten voor hun behaalde mijlpaal, dat heeft geen zin volgens mij, of de rookpoging is mislukt of ze hebben geen behoefte meer aan het forum.
Kllaartje59, ik was je bijna vergeten om je te feliciteren, maar dat komt omdat je niet op het lijstje staat, klopt dat?
Marcel schreef: Haha ik zie het al helemaal voor me: Februari stoppers zijn massaal weer gaan roken omdat het forum ikstop.nl voor langere tijd niet bereikbaar was. Volgens hun woordvoerster @Clean is het een stunt van de sigarettenfabrikanten om het anti-rookbeleid te ontmoedigen.
Volgens mij zijn ze hier de boel aan het sarboteren hoor
Zelfs de knop "zoek" is er niet meer. Je zal bijna denken dat het zo is want het is hier bij de februaristoppers wel erg rustig.. Dus medestopperswaar zijn jullie, laat eens iets van je horen!!!!!!!
Marcel, ik moest even kijken wat sninustis was, maar dat is zeer vervelend voor je. Als ik jou was dan zou ik toch even naar de huisarts gaan, misschien heeft die toch wel een oplossing voor je.
De sigaretten liggen niet in zicht, ik weet natuurlijk wel waar ze liggen. Het is misschien een beetje raar dat ik ze niet weggegooit heb, maar op de een of andere manier geeft het me gewoon rust. Ze liggen daar, als ik wil kan ik ze pakken, doe dat natuurlijk niet, maaaaaaaaaaaar als ik merk dat ik er meer mee bezig ben met die sigarettten zal ik ze meteen natmaken en weggooien. Want ik weet ook donders goed dat het mis kan gaan, nouja we zien wel.
Iedereen weer een fijne rookvrije dag!!!!!!
Reactie toevoegen