Geplaatst door Anemone_anemone op 01/11/2012 - 18:02
Lid sinds 05 mei 2011
11 jaar 11 maanden geleden gestopt
Hallo.
Ik zag nog geen novembergroepje. Mijn stopdatum is 5 november 2012.
Zijn er nog meer gelukkigen die deze maand stoppen?
Groet,
Anemone
Zoiets is het
Geplaatst door Harmen op 30/11/2012 - 14:04
Lid sinds 24 nov 2012
Zoiets is het geworden:
Ook die winkels vind ik vreselijk Wout misschien dan toch niet helemaal man.
Hallo stoppers! Het is weer
Geplaatst door Tapas op 30/11/2012 - 16:04
Lid sinds 05 nov 2012
Hallo stoppers!
Het is weer (bijna) weekend! Vanochtend moest ik overgeven. Dit was 10 minuten nadat ik de champix had ingenomen. Ik word iedere dag misselijk van die champix en ik krijg een zwaar hoofd. Ik baal ervan en de champix gaat me steeds meer tegenstaan daardoor. Het liefst wil ik er mee stoppen, maar dat durf ik weer niet. Zucht.....
Verder gaat alles goed op de moeilijke momenten na, maar die probeer ik te accepteren. Ik heb wel een geluk: ik ben nog niet aangekomen! Hooguit 0,5 kilo. Misschien is dit omdat ik veel actiever blijf. Voorheen beloonde ik mezelf na iedere activiteit met een sigaret. De was erin doen: sigaret. De was ophangen: sigaret. De vaatwasser uitruimen: sigaret. Aardappels schillen : sigaret. Nu doe ik alles achter elkaar en nog meer zonder te stoppen!
Fijne vrijdagavond alvast!
O het zit wel leuk zo te
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 30/11/2012 - 16:11
Lid sinds
O het zit wel leuk zo te zien, flink stuk eraf ook? Maar ben je er zelf tevreden mee Harmen en nog belangrijker is je vriendin er tevreden mee
die kijkt er tegenaan zeg ik altijd maar.
Kelleke, meis proficiat ( ja ik ben getrouwd met een brabo
) dat het er eindelijk doorheen is, ik weet wat je voelt en bedoelt, nu eindelijk kun je het achter je laten en verder gaan met je leve. ik doe het niet gauw maar hier is tie voor een keertje. Dit is een hele speciale gelegenheid. 
Veel succes met het afzwemmen van je dochter, veel foto's maken want dat is zo leuk voor later!
Jij begint ook lekker op te schieten, ook bijna een maand, we gaan super goed hier in de diesel
Maar er wordt ook alles aan gedaan om het ons naar de zin te maken, we hebben zelf een kapsalon in de trein, Harmen was vanmiddag het proefkonijn, heb je de foto gezien? Klaartje zorgt voor ons natje en ons droogje
er is een praatje hier en een praatje daar, gewoon lekker ontspannen, we rijden gewoon lekker door met z'n allen.
Vervelend voor je dat je nog zo'n last hebt en zo'n pijn, ga inderdaad maar even bij de huisarts langs want dit duurt te lang, en natuurlijk werkt die injectie, wij duimen allemaal voor je mee dat je er maar weer gauw vanaf mag zijn.
p.s. dat altijd zonnige zuiden is volgens mij Limburg en niet Brabant
, maar ja volgens mij ligt Limburg toch ook een beetje gevoelig bij de Brabanders.
Nou tot zover weer mijn geklets,
ik wens jullie een fijne vrijdagavond en een heerlijk weekend
Groetjes
Bobby
Tapas, ik had precies
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 30/11/2012 - 16:14
Lid sinds
Tapas, ik had precies hetzelfde (zwaar hoofd en misselijk tot overgeven) maar dat stopte toen ik 1x per dag er eentje innam en dat doe ik nu 's middags nadat ik heb gegeten. Bij mij werkte het wel.
misschien werkt het bij jou ook.
Fijn dat je niet bent aangekomen, zo zie je maar dat we allemaal onze eigen weg in het niet roken maar ook niet snoepen moeten vinden.
Het zijn weer nieuwe gewoontes die we moeten aanleren.
Sterkte meis
Hoi allemaal, Hier gaat het
Geplaatst door Marja4 op 30/11/2012 - 16:29
Lid sinds 01 mrt 2008
Hoi allemaal,
Hier gaat het lekker hoor, gisteren weer 2 champix ipv 1 en vandaag ook (zojuist). Ik begin morgen aan de volgende verpakking en ik ga naar 1 per dag. Toen ik die ene dag er eentje had ingenomen en de volgende dag (gisteren) weer 2 toen vielen ze ook wat minder lekker. Als het goed gaat heb ik dus precies voor 2 maanden liggen en heb ik 2,5 maanden geslikt.
Ik heb niet zo veel moeilijke momenten en vandaag met soppen geen last van rooktrek tussendoor. Ik heb wel netjes even pauze genomen met een bakkie. Ik heb nog een klein uurtje werk, even een boodschap halen en dan naar mijn vriend in de zaak een borrel halen.
Ik heb wel vertrouwen in mezelf op dit moment, ook nauwelijks aangekomen misschien hooguit 1 pondje. Ik let er wel op.
Wel lastig is dat ik de honger momenten niet kan omzeilen door te roken. Had ik honger en moest ik nog een uurtje wachten op manlief? Ik rookte gewoon de honger weg. Dan moet ik oppassen dat ik niet ga snaaien, want roken ga ik zeker niet.
Iedereen een heel goed weekend en misschien tot vanavond. Ik heb iedereens wel en wee gelezen hoor, maar gun mezelf even geen tijd, want ik wil voor het donker klaar zijn met schoonmaken.
Alles glimt en glanst. Heerlijk. Koste me voorheen veel meer tijd....................................................
Gek he, ik kán het niet meer
Geplaatst door Alizee op 30/11/2012 - 16:31
Lid sinds 11 nov 2012
Gek he, ik kán het niet meer goed, word een beetje paniekerig
en onrustig, kan me niet concentreren
gedichten en surprises maken daar hóórt een sigaret bij...
Alizee wrote: Gek he, ik kán
Geplaatst door linda1960 op 30/11/2012 - 16:54
Lid sinds 14 aug 2012
[quote=Alizee]
Gek he, ik kán het niet meer goed, word een beetje paniekerig
en onrustig, kan me niet concentreren
gedichten en surprises maken daar hóórt een sigaret bij...
[/quote]Dat denk je omdat je dat altijd deed, maar kan best zonder no problemo lekker zakkie anti flu erbij en gaan.Schiet je teminste ook lekker op zonder dat gepaf telkens ik rookte altijd buiten moest je er weer vanaf.nee gaat prima zo kwestie van wennen gaat vast goed komen!!!
Alizee: kom op meid, die tijd
Geplaatst door klaartje59 op 30/11/2012 - 17:20
Lid sinds 06 feb 2012
Alizee: kom op meid, die tijd van gedicht/surprise met sigaret is voorbij maar de gewoontje moet nog uit je systeem.
Alles wat je zo voor een eerste keer tegenkomt drukt je weer even met je neus op het feit maar jij hebt er voor gekozen om die stomme, smerige,stinkende, giftige, kankerverwekkende stinkstok niet meer nodig te hebben. Die kun je missen als kiespijn.
Ga even een eindje lopen, of doe even iets anders en pak je gedicht straks weer even op. Je zult merken dat het dan hopelijk iets beter gaat.
Succes meid en zet 'm op.
Denk aan morgen dat je weer een dag op je ticker hebt staan en dat je dan zo blij en trots bent. Heb je lekker weer gewonnen
Klaartje, Alizee is een
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 30/11/2012 - 17:24
Lid sinds
Klaartje
, Alizee is een jongetje 
niet alles door elkaar gooien hier hoor, anders komen we er helemaal niet meer uit 
Alizee, zet hem op, je kunt het, neem maar een lollie of wat anders en ik weet zeker dat je alles kunt wat je wilt, als je maar wilt
Oeps, heb dat nooit
Geplaatst door klaartje59 op 30/11/2012 - 18:47
Lid sinds 06 feb 2012
Oeps, heb dat nooit meegekregen en aan de naam kan ik het ook niet zien.
nou ja, de tekst kan voor een dame of een heer
.
Harmen: volgens mij heb jij een hele bos haar, om jaloers op te worden!
Kelleke: dus jij, ingrid en ik komen uit Brabant, het schone land en ook lief van bobby komt hier dus vandaan.
Fijn voor je dat je nu het hoofdstuk af kunt sluiten en verder kunt gaan.
Tapas: misschien dat het idee van Bobby helpt en heb ook wel eens gehoord dat mensen ipv 1 hele 2x een halve nemen, verspreid over de dag. Misschien ook een optie.
ik meld mij weer even... Veel
Geplaatst door jetty op 30/11/2012 - 19:45
Lid sinds 26 nov 2012
ik meld mij weer even...
Veel moeilijke momenten gehad,maar zo trots!!!heb het vol gehouden,ondanks dat ik dus hele dagen tussen rokers zit.
Eigenlijk rook ik nog net zoveel,alleen hoef ik er zelf geen 1 aan te steken
Van de zyban moet ik twee keer per dag slikken,maar ik vergeet de tweede pil altijd.Misschien maak ik het mijzelf zo extra moeilijk..
Wel gaaf dat we morgen met zijn allen kunnen zeggen dat we vorige maand gestopt zijn!!
Ik ben niet het type dat op iedereen reageerd,ik lees wel alles,en denk echt wel aan jullie,maar ik kan niet zulke lappen tekst maken,en van iedereen zijn verhaal onthouden.Mijn gebrek,dus alvast sorry daarvoor!
Iedereen een heel fijn sinterklaas weekend!Ik ga lekker warm bankhangen!!
nog 4 uur en 10 min voordat
Geplaatst door sjoukje op 30/11/2012 - 19:50
Lid sinds 28 nov 2012
nog 4 uur en 10 min voordat ik stop hopelijk komen er nog meer decembertjes bij :)
Hoi Sjoukje, De decembergroep
Geplaatst door Marja4 op 30/11/2012 - 20:03
Lid sinds 01 mrt 2008
Hoi Sjoukje, De decembergroep moet nog groeien hoor, volgens mij wordt dat de drukste maand van alle, maar hierblijven mag ook hoor of eet lekker van 2 walletjes mee! Stop je met of zonder hulpmiddelen?
Sterkte in iedergeval, je bent al goed bezig om je motivatie op te bouwen en dat is belangrijk
ik doe het gewoon cold turkey
Geplaatst door sjoukje op 30/11/2012 - 20:24
Lid sinds 28 nov 2012
ik doe het gewoon cold turkey en anders vraag ik de huisarts als ik het moeilijk heb voor een hulpmiddel :-)
Bedankt voor je steun!
Hey Sjoukje, je hebt ons
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 30/11/2012 - 20:46
Lid sinds
Hey Sjoukje, je hebt ons gevonden, blijf gewoon voorlopig maar even bij ons in de trein, je moet niet alleen gaan zitten de komende dagen, ik weet zeker dat de novemberdiesels je door de eerste moeilijke dagen gaan heenslepen
Ik vind het heel knap van je dat je cold turkey gaat stoppen, petje af maar wees wijs en als het echt niet gaat haal iets bij je huisarts of apotheek want je moet jezelf niet gaan pesten. Het stopen met roken is al knap genoeg.
Zeg tegen jezelf vandaag ga ik niet roken, verder dan 1 dag moet je niet kijken. Drink veel water, zorg voor snoepjes, of lollies, zoek afleiding, ga wandelen, ga stofzuigen, ga de ramen zemen maar zorg voor afleiding.
Wees bewust van de sigaretten die je vanavond rookt, neem heel langzaam afscheid van je roken en het is zo lekker om straks op 1 januari te zeggen vorig jaar ben ik gestopt!
Ik wens je heel veel succes!
Groetjes
Bobby
Reactie toevoegen