Geplaatst door Anemone_anemone op 01/11/2012 - 18:02
Lid sinds 05 mei 2011
11 jaar 11 maanden geleden gestopt
Hallo.
Ik zag nog geen novembergroepje. Mijn stopdatum is 5 november 2012.
Zijn er nog meer gelukkigen die deze maand stoppen?
Groet,
Anemone
O chips, ik moet ook
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 23/11/2012 - 11:39
Lid sinds
O chips, ik moet ook vertellen wie ik nog meer ben dan de machinist in deze diesel
ik ben in oktober 55 jaar jong geworden, woon bijna 10 jaar samen met de liefde van mijn leven en onze 3 Britse korthaarkatten, ik heb twee zoons, 32 jr. en 28 jr (wonen op zichzelf),ik werk fulltime als secretaresse voor een wethouder in een gemeente in de provincie Zuid-Holland.
O ja en niet onbelangrijk ik ben samen met mijn lief gestopt. Hij was nog nooit gestopt maar hij gaat goed
dus ik heb ook thuis een toppertje wel eentje met constant een stukje zoethout in zijn mond. Maar hij zweert erbij en het gaat erom dat het voor hem werkt.
O ja, en nu ik ben gestopt met roken net na mijn verjaardag en me steeds beter ga voelen dacht ik dat ik maar gewoon de jaren ga terug tellen! Kan niet wachten tot ik volgend jaar oktober weer 54 wordt
Dan ga ik nu weer lekker verder als machinist in deze trein, want in die rol heb ik het prima naar mijn zin!
Groetjes
Bobby .
Goedemorgen iedereen
Geplaatst door Mandala op 23/11/2012 - 11:43
Lid sinds 23 nov 2012
Goedemorgen iedereen !
Zojuist heb ik me aangemeld om mee te kunnen in de November diesel.
Is het goed als ik instap?
Ik ben op 14 November gestopt na 27 jaar te hebben gerookt.
Groetjes en iedereen veel succes vandaag !
YES WE CAN !
Mijn ticker doet het niet
Geplaatst door Mandala op 23/11/2012 - 11:51
Lid sinds 23 nov 2012
Mijn ticker doet het niet
Iemand een idee hoe ik dit oplos?
Nou Klaartje, je hoort er
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 23/11/2012 - 11:51
Lid sinds
Nou Klaartje, je hoort er gewoon bij hoor, ik vind het wel lekker om een ervaren niet roker bij ons in de diesel te hebben, en je neemt je ervaring als kleuterjuf gewoon lekker mee en kun je hier zo af en toe nog een 'lesje leren'
Ingrid, Bedankt voor je felicitatie!
ik had gisteren al een reactie naar jou neergezet voor de site eruit vloog maar waarom bouw je de pleisters inderdaad niet af schreef ik gisteren. Weetje het stoppen is zo al moeilijk genoeg en dan moet je jezelf niet pesten maar helpen. Het niet roken, niet die sigaret willen pakken is al heel knap, ook nog steeds na 3 weken.
Ik ga zelf ook de champix afbouwen, ik slik er nu 1 per dag en wil vanaf volgende week er 1x per 2 dagen gaan nemen. Maar mocht het een ramp zijn dan ga ik gewoon weer terug naar 1x per dag.
Ik zou me gewoon houden aan wat voorgeschreven is, meis ga niet in de kramp omdat er nog nicotine binnenkomt, dat ben je binnen een dag of drie kwijt maar de gewoonte van het niet roken duurt gewoon langer.
Misschien kun je afbouwen met 1 pleister per twee dagen of zo? of een halve per dag.
Succes
Groetjes
Bobby
Hallo Mandela, welkom in de
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 23/11/2012 - 11:57
Lid sinds
Hallo Mandela, welkom in de trein, natuurlijk ben je welkom, alle stoppers zijn welkom en misschien heb je het al gelezen dit is een dieseltrein en die gaat maar door en door.
O ja, je komt binnen op het moment dat we allemaal een voorstelrondje doen, misschien wil je meedoen? dan weten wij gelijk wie er in de trein zitten.
Uitleg voor je ticker plaatsen vind je hier :http://www.ikstop.nl/how
Succes
Groetjes
Bobby
Mandala: natuurlijk ishet
Geplaatst door klaartje59 op 23/11/2012 - 11:57
Lid sinds 06 feb 2012
Mandala: natuurlijk ishet prima dat je instapt, welkom hier en zoek een lekkere stoel uit.
Je hebt dus al over de dieseltrein gelezen en weet dat hij niet te stoppen is. Dus eenmaal ingestapt kun je er niet meer uit en aangezien de trein helemaal rookvrij is zit je dus veilig
.
Je bent al ruim een week gestopt, toppie hoor, en zult dus de nodige moeilijke momenten gehad hebben.
Maar die momenten worden wel minder hoor. Zorg voor afleiding, dat is belangrijk, en dat kan ook door veel hier te komen om ervaringen en tips te lezen, te reageren, te klagen, te steunen enz.
Hoe gaat het tot nu toe met hlet stoppen??
Ik zet je meteen op het stoplijstje op blz 54 van dit topic.
Succes
@Bobby Ik heb een heel stuk
Geplaatst door Mandala op 23/11/2012 - 12:13
Lid sinds 23 nov 2012
@Bobby Ik heb een heel stuk gelezen van deze trein tot nu toe en ben blij dat ik in mag stappen ;-)
Ik zal de uitleg van de ticker eens nader bestuderen. Dank je wel !
Voorstellen zal ik zometeen hieronder doen.
@klaartje Ja moeilijk momenten gehad en in het begin was ik erg onzeker over mezelf. Ga ik het wel redden?, kan ik het wel? Heel erg last gehad van een dubbel gevoel: Ik wil stoppen, maar ik wil ook gewoon roken. Op de wip zitten, zeg maar.
Het is ook wel moeilijk als je niet weet wat je moet verwachten, het is mijn eerste poging. Op het moment gaat het steeds beter, de hunkeringen worden in aantal minder en minder heftig dan de eerste week. Ik mag nu al eens trots zijn van mezelf dat ik het nu al 9 dagen volhou. Ik begin er nu ook meer in te geloven dat het me daadwerkelijk zal gaan lukken. Ik had namelijk bij de voorbereiding alle sigaretten die ik in huis had weggegooid zodat ik, bij verleiding, geen mogelijkheid had om ernaar te grijpen. Afgelopen zondag vond ik ineens toch nog sigaretten in een handtas die ik niet zo vaak gebruik. Maar......... ik ben eraf gebleven !
Voorstellen:
Ik ben 41 jaar en mama van twee prachtige dochter (18 en 14 jaar) en gelukkig getrouwd met een (nog) roker.
27 jaar lang heb ik gerookt en nu definitief besloten om te stoppen. Verder ben ik heel druk met mijn eigen bedrijf/winkel in kraamcadeaus en baby artikelen met naam.
Verder heb ik nog een lief hondje Luna (= een Shih-tzu) die er helemaal niets van snapt dat ik nu niet meer elke half uur buiten sta te roken en zij ook even lekker buiten kan ravotten.
Ik zal me ook even
Geplaatst door klazien op 23/11/2012 - 13:19
Lid sinds 27 aug 2012
Ik zal me ook even voorstellen;
Ik ben 40 jaar, getrouwd en heb 2 kinderen een dochter van 13 en een zoon van bijna 11, en werk ook in de zorg voor 16 uur.
groetjes
Mandala, volgens mij ben je
Geplaatst door klaartje59 op 23/11/2012 - 13:34
Lid sinds 06 feb 2012
Mandala, volgens mij ben je heel goed bezig. En inderdaad, beter geen sigaretten in huis dan kun je ook niet in de verleiding komen. En dan vind je ineens toch sigaretten
, maar heel knap gedaan hoor, je hebt ze toch wel weggegooid??
En ik begrijp dat jullie al buiten rookten dus dat scheelt al veel.
Toen ik stopte is het wel in overleg afgesproken om niet meer binnen in de serre (ons eerdere rookhok) te roken en geen sigaretten te laten slingeren. Ik wist dat ik het anders niet zou redden en ze hebben zich prima aan de afspraak gehouden.
Ik heb het gevoel dat mijn man eignelijk ook wel zou willen stoppen maar hij ziet er zo tegenop, zijn "vriendje" missen, en dat hij het zo verschrikkelijk moeilijk zal krijgen. Hoop dat hij toch nog eens die beslissing kan nemen, ik stimuleer het wel maar hij moet er toch zelf achterstaan. Hetzelfde geldt voor de dochters.
Hoe zit dat met jouw man? Die rookt dus nog wel maar is hij ook van plan om te gaan stoppen?
Hallo Klazien, fijn dat je op
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 23/11/2012 - 13:38
Lid sinds
Hallo Klazien, fijn dat je op mijn uitnodiging bent ingegaan
Het is behalve leuk hier in die trein ook zo nuttig, we stimuleren elkaar om het vol te houden, en als het even niet gaat krijg je een aai over je bol of een schop onder je kont (rijmt niet maar klinkt beter 
)
Dit is een echte diesel en hij rijdt en hij rijdt als hij eenmaal op gang is.
Maak even een ticker aan voor jezelf onder je berichten dan kun je elke keer zien hoeveel dagen je al bent gestopt. En dan zal Klaartje je ook op het novemberlijstje zetten.
UItleg over hoe je een ticker neerzet staat hier http://www.ikstop.nl/forums/over-dit-forum/het-gebruik-van-dit-forum
Heel veel succes en maak er een mooie rookvrije dag van! ik spreek je vast later nog wel
Groetjes
Bobby
@klaartje Wat goed dat je
Geplaatst door Mandala op 23/11/2012 - 14:15
Lid sinds 23 nov 2012
@klaartje Wat goed dat je gezinsleden zo met je mee hebben gewerkt en zich aan de afspraak gehouden !
Mijn man rookt ook , sigaartjes en afentoe pijp, hij is nu al de helft minder gaan roken sinds ik gestopt ben. Want alleen roken is toch minder "gezellig" buiten, hahaha.
Hij is al eens een jaar gestopt geweest en toen weer begonnen, dus of hij echt wil stoppen ik weet het niet. Ik denk inderdaad dat dat écht vanuit iemand zelf moet komen. Mijn eigen ervaring is hoe meer mensen je (goedbedoeld) wijzen op het stoppen met roken, hoe meer ik aan de sigaret vasthield. Voor mij werkte dat dus averechts. Al hadden ze wél gelijk !! (mijn moeder en kinderen )
Mandala,welkom in deze
Geplaatst door Sunnyxxx op 23/11/2012 - 14:27
Lid sinds 28 sep 2012
Mandala,welkom in deze trein...ik hoor hier niet,maar rij soms een stukje mee (zo even kijken of er nog iets van de lunch van Klaartje over is).
Je moet niet zeggen "poging",je moet het gewoon doen en niet anders.
Zelf heb ik 43 jaar heel stug gerookt en nooit het idee gehad om te stoppen...tot 8 weken terug,ook de eerste keer,maar gelijk ook de laatste keer....blijf niet aan de gang.
Het bevalt uitstekend,nooit verwacht dat het zo gemakkelijk ging,daarom ben ik ook nooit aan dat stopgedoe begonnen.
Maar ik had er eigenlijk geen zin meer in om zoveel geld de lucht in te blazen voor niets....en dat het ook zo lekker werkt tegen copd dat is heel mooi meegenomen.
Heel veel succes,je kan het en je doet het...als ik het kan,kan jij het ook!
Mooie avatar heb je,die heb ik meteen even opgeslagen voor mijn dochter...kan ze mooi voor mij zo'n foto maken van de babyvoetjes van kleindochter...kan nog net,denk ik.
Nu even hier de filmzaal in...wat draait er vandaag?
Gefeliciteerd met je dochter
Geplaatst door Dwarrels op 23/11/2012 - 17:30
Lid sinds 18 nov 2012
Gefeliciteerd met je dochter Ingrid!
Zo zeg dat was even veel
Geplaatst door Dwarrels op 23/11/2012 - 17:42
Lid sinds 18 nov 2012
Zo zeg dat was even veel lezen.... Leuk al die nieuwe mensen en verhalen over wie jullie zijn! Ik vind het leuk een beeld van jullie te hebben als we elkaar toch dagelijks spreken ;-). Ik ga goed... Mijn hele huis is nu bijna klaar qua poets... Zolang ik bezig ben gaat het goed. Dus dan maar poetsen. Dat werkt het beste! Volgende week neem ik 1 tablet Champix. Kijken of dat ook goed gaat.
volgens mij zijn in deze groep veel overeenkomsten tussen de mensen qua leeftijd en veel mensen die ergens van aan het genezen zijn. Knap om het stoppen met roken aan te gaan als je lichamelijk of geestelijk niet helemaal top gaat, maar ook goed, want ik denk dat stoppen met roken wel bijdraagt aan je snel weer beter voelen. Bovendien als je kan stoppen met roken, kan je alles! ;-)
Ik ga patat halen en dan lekker weekend!
Bedankt voor alle verhalen!
fijn weekend!!!
sonja
En of de duvel ermee speelt,
Geplaatst door Cinderella op 23/11/2012 - 19:49
Lid sinds 25 jul 2008
En of de duvel ermee speelt, ik heb ook patat gegeten
.
Heb trouwens nog wel meer gegeten ook vandaag
.
Tot aan het middageten heb ik het netjes gehouden, nou ja... netjes... gepoft appeltje is natuurlijk wel gezond, maar die klont boter had niet per se gehoeven, haha!
Effe denken... toen nog popcorn... koetjesrepen en na de patat meteen door met de m&m's.
Misschien zou ik me wel moeten schamen, maar aangezien ik de zak chips nog dicht heb laten zitten ben ik eigenlijk best trots, haha!
Ik vreet er maar even op los, dat gaat wel weer over.
Ben wel gisteren en vandaag een wandeling van anderhalf uur gaan maken.
In de regen, tot groot verdriet van de hond die ik mee moest slepen!
En jullie? Compensatiedrang?
Reactie toevoegen