Geplaatst door johang op 10/04/2013 - 00:13
Lid sinds 01 mrt 2012
12 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Omdat de vorige versie van de nieuwe Novadecjes ergens het spoor bijster is geraakt hierbij een nieuwe versie.
Geplaatst door johang op 10/04/2013 - 00:13
Lid sinds 01 mrt 2012
Omdat de vorige versie van de nieuwe Novadecjes ergens het spoor bijster is geraakt hierbij een nieuwe versie.
Minie, Petra, Johan, Manus,
Geplaatst door Ineke1966 op 11/12/2013 - 09:40
Lid sinds 06 nov 2011
Minie, Petra, Johan, Manus, Linda....Alex
Wat heerlijk te lezen dat het jullie goed gaat.
Wat je zegt Alex, een blije roker wordt je nooit meer en trouwens....iedere roker wil stoppen.
Dat heeft gelukkig mijn man als zijn stimulans meegenomen tijdens onze stopactie.
Ook hij is gelukkig gestopt tegelijk met mij en we zijn samen blij.
Nu nog wel eens zeggen we tegen elkaar......dit was zo,n rookmoment... omdat we, eerlijk is eerlijk soms nog wel eens "zin" hebben in een peuk.
Maar dat is geen zin in een peuk maar het hoorde zo bij een moment.
We begrijpen inmiddels de verslaving
Voobeeld; afgelopen weekend hadden we vrienden op een etentje die roken.
Zij hebben de hele avond uit fatsoen niet gerookt tot ik zei (omdat ik er toen pas aan dacht) moeten jullie niet roken?
Ze paften er twee achter elkaar doorheen, weliswaar onder de afzuigkap
en het stonk. Weer had ik een moment dat ik zo blij was dat ik niet rook.
Heerlijk!!!
We gaan de woonkamer renoveren volledig hebben nieuwe meubels gekocht en voor het eerst heb ik een stoffen bank gekocht. Omdat we niet meer roken en er de vieze rooklucht niet meer in trekt kan ik die nu kopen.
Geweldig toch.
Mooie feestdagen allemaal.
Manus ik denk aan jouw op kerstavond je weet het hé, je bent 2 jaar geleden m,n reddende engel geweest.
Trouwens Sylvia is weer met een stoppoging bezig.
Lieve groet,
Dramaqueen.
fijn wat van jullie te horen
Geplaatst door hobbyminie op 11/12/2013 - 18:25
Lid sinds 07 dec 2011
fijn wat van jullie te horen en nog allemaal gestopt.
ik wens jullie allemaal hele fijne feestdagen en een voorspoedig 2014
Leuk te horen dat het goed
Geplaatst door Manus op 12/12/2013 - 07:45
Lid sinds 20 jun 2011
Leuk te horen dat het goed gaat verder met alle ex-rokers hier en gefeliciteerd met de 2 jaar.
Alex nu ook aanhet doorzetten is en Sylvia het weer oppakt.
Ik vind het altijd jammer als er iemand uit de boot valt, maar weet donders goed hoe moeilijk het is.
Als je eenmaal gewend geraakt bent aan niet roken dan kijk je er wat makkelijker op terug.
Ineke en hubby, ik zal een borrltje nemen op jullie stop want dan zijn we toch aan het vieren dat Linda 2 jaar gestopt is 24 december.
Die gezamelijke rookmomenten hebben wij ook.
Je kijkt elkaar aan als er zo'n moment is en dan weet je het.
Lekker peukie erbij zou wel fijn zijn maar het zijn maar momentjes.
Linda is helemaal doorgeslagen in gewicht door het stoppen en heeft er bijna 30kg bijgevreten.
Het was al geen verdergewicht maar nu heeft ze de knieen versleten en moet er wat gebeuren.
Ze loopt nu bij de Obesitaskliniek Velp en krijgt eind feb/begin maart een gastric bypass.
Hierdoor zal ze vermoedelijk ongeveer 40-50 kg gewicht verliezen.
Met mij gaat het wel redelijk.
Ik ben redelijk stabiel met de COPD maar de winter is nog niet om.
Mijn gewicht is terug op het niveau van voor het roken.
Ging ook niet gemakkelijk.
Ik ga nu met Linda meedoen om nog 15 kg extra kwijt te raken.
Dan ben ik weer perfect op gewicht.
Dat lukt me wel in het komende jaar.
Ik wens jullie allemaal een fijne rookvrije kerst en een goed 2014.
Manus
Hallo novadecjes, ik ben ook
Geplaatst door Mack op 12/12/2013 - 10:05
Lid sinds 03 mrt 2012
Hallo novadecjes, ik ben ook nog steeds gestopt. Wat goed dat jullie nog zo levendig hier zijn, de 'maartse bikkels' zijn ingekakt, ik kwam er eigenlijk ook nooit meer maar ik ben eigenlijk wel nieuwsgierig hoe het met iedereen gaat, dus 'maartse bikkels versie 2.0' opgestart.
Novadecjes die nog steeds gestopt zijn, hulde. Goed om te lezen. Fijn dat er nog zoveel gestopt zijn.
Iedereen alvast fijne feestdagen.
Dus hier alvast om in de stemming te komen Steve Winwood met een zeer fraai kerstnummer
[video:https://www.youtube.com/watch?v=yNQFr0xffjo]
Halloooooo allemaal , Ik
Geplaatst door tiswat op 09/01/2014 - 11:01
Lid sinds 17 jan 2012
Halloooooo allemaal ,
Ik ben nog steeds gestopt en zelfs geen dag gehad dat ik er ook maar aan dacht om er eentje op te steken .
Heb nu wel een andere verslaving , sporten hahaha .
I k wens jullie heel veel succes met nog een jaar niet roken ..
groetjes mo
Hallo, Ik kan het niet laten
Geplaatst door johang op 17/01/2014 - 22:25
Lid sinds 01 mrt 2012
Hallo,
Ik kan het niet laten om toch af en toe nog even hier te kijken.
Ik ben nu meer als twee jaar gestopt en roken is helemaal uit mijn denken verdwenen.
Lichamelijk waren pas na anderhalf jaar de effecten van het stoppen helemaal verdwenen. Het langst is mijn stofwisseling lichtelijk op de hobbel geweest. Midden in de nacht naar de WC en meer van die ellende.
Hoe bekijk ik nu dit forum ?? Mooi dat zoveel mensen proberen te stoppen, omdat ik zelf gemerkt heb dat het stoppen alleen maar voordelen heeft. Anderzijds een beetje triest omdat van de ongeveer 50 novadecjes uiteindelijk maar 5 of 6 zijn overgebleven.
Ik zou willen, dat ik meer kon helpen, maar ik heb gemerkt dat je het helemaal zelf moet doen. Een goede motivatie is 80 % en de rest is gewoon DOEN.
Dus mensen doe het gewoon, denk er niet teveel over na
Ik ook maar eens even wezen
Geplaatst door vranque op 18/01/2014 - 18:24
Lid sinds 14 nov 2011
Ik ook maar eens even wezen kijken hier. Ben nog steeds rotzooi aan het ophoesten af en toe s'ochtends dus het is wel duidelijk waarom er gestopt moest worden. Haha Maar verder gaat het uitstekend. Voel me prima en dat wil ik graag zo houden.
Wat fijn toch om te lezen dat
Geplaatst door lindav op 24/01/2014 - 19:29
Lid sinds 14 jan 2012
Wat fijn toch om te lezen dat het goed gaat met de doorzetters die alweer meer dan 2 jaar zijn gestopt, ik zou willen dat kilo s verliezen net zo makkelijk ging t is bij mij gelukkig niet zo erg als bij mn naamgenote, ik sport en beweeg voldoende, maar afvallen ho maar
wie weet lukt het dit jaar op mn 50ste
(nog 4 dagen)
Fijn weekend ik mag nog 1 nachtje voordat het voor mij weekend is.
Bij mij gaat het
Geplaatst door Ineke1966 op 26/01/2014 - 13:07
Lid sinds 06 nov 2011
de zin om te roken steekt de kop op én ik heb zelfs gerookt....
op op dit moment ben ik vreselijk aan het vechten met mijn gevoel daarover.
de "smet" van het roken wil ik ongedaan maken maar dat gaat zo maar niet.
Ik heb dus spijt als geen ander.....
verdriet om dat ik het gedaan heb.
dq
Jammer Ineke, probeer toch
Geplaatst door Joannes op 26/01/2014 - 16:07
Lid sinds 28 nov 2011
Jammer Ineke, probeer toch een doorstart te maken.
Maar ja, ik heb gemakkelijk praten.
Bij poging twee ben ik ook zoals bij poging een in maand elf weer overstag gegaan.
@ Ineke, Na 2 jaar is dat
Geplaatst door Manus op 26/01/2014 - 21:53
Lid sinds 20 jun 2011
@ Ineke,
Na 2 jaar is dat niet handg als je weet dat het duiveltje je op zwakke momenten tracht te pakken.
Je gaat dan gewoon nat.
Niet doorstomen maar gelijk weer doorpakken anders is het verloren.
Vandaag was er voor mij ook zo'n moment.
Moeder is overleden op de leeftijd van 91 jaar.
We hebben al een paar dagen gewaakt maar ze besloot het alleen te doen toen we even een bakkie deden.
Toch niet toegegeven aan dat moment van emotie..
Je moet sterk blijven en dat terwijl iedereen om me heen aan het roken was..
Manus
Ineke, Uit je verhalen bleek
Geplaatst door johang op 26/01/2014 - 22:33
Lid sinds 01 mrt 2012
Ineke,
Uit je verhalen bleek wel dat je het moeilijk had, maar ik dacht dat je na twee jaar de grootste ellende wel had gehad.
Ik kan je helaas geen advies geven, maar ik hoop dat je je net als andere keren er nu ook weer door heen vloekt, want je kunt nu toch wel aangeven wat de voordelen van het niet roken zijn. Klamp je daar a.u.b. aan vast en zet door.
Ik hoop echt dat dit maar even een dipje is en je gewoon verder gaat met stoppen.
jee ineke. jammer. Bij mij
Geplaatst door joy op 27/01/2014 - 00:10
Lid sinds 03 nov 2011
jee ineke. jammer. Bij mij gaat t juist goed nu. Alweer 6 weken. ik was joy, anders en?? nog een nickname? Weet ik niet. iig zat ik ook bij de novadecjes ooit. je leert van iedere mislukking. en als je genoeg geleerd hebt dan lukt t.
manus, heftig
nu ben je niemands kind meer....
goed dat je niet rookt
maar ik had niet anders verwacht van jou.
Mijn zus en haar dochter
Geplaatst door Manus op 27/01/2014 - 05:47
Lid sinds 20 jun 2011
Mijn zus en haar dochter stonden buiten te roken.
Ben wel mee naar buiten gegaan en dan snuif ik wat mee.
Dat zijn de momenten dat je maar een cm van beginnen afzit.
Vind het nog steeds lekker ruiken.
Geloof me, ik zou zelf ook zo weer kunnen beginnen maar stel me tevreden met buiten wat meesnuiven.
Dan denk ik, ja lekker peukie.
Dan moet je op je sterkst zijn en komen de oude kreten weer naar boven.
Nee=nee, geen discussie met jezelf.
1 peuk=roken.
Laat je niet in de maling nemen door die peuk, het brengt je niets.
Er zullen nog wel meer van die momenten komen deze week.
Vandaag komen de kraaien en dan zal het weer heftig worden.
Goed Joy dat je niet opgeeft.
Er zijn mensen die gemakkelijk stoppen maar het gaat om het consolideren.
Daar slaat het pas na een half jaar toe zoals bij jou.
Mijn schoonzoon is nu bijna een jaar en moet ik nog steeds peptalken.
Toch kunnen jullie winnen.
Ik weet het zeker.
Herman
Manus, Hou je
Geplaatst door johang op 27/01/2014 - 23:03
Lid sinds 01 mrt 2012
Manus,
Hou je haaks.
Eigenlijk ben ik voor jou niet zo bang, je praat erover, weet waar de valkuilen zitten en herkent je eigen zwakke punten.
Je weet wanneer je in de gevarenzone komt.
En het belangrijkste: je weet waar je eigen zwakheden liggen en kunt er daarom gelukkig op anticiperen.
Omdat je zo eerlijk bent en de problemen niet verstopt is het voor heel veel mensen herkenbaar en kunnen ze jou als voorbeeld nemen dat het toch wel kan lukken.
Hierdoor ben je heel waardevol op dit forum. Veel meer als ik ooit kan zijn. Ik ben in mijn ogen gewoon gestopt en herken bijna geen enkele van de problemen. Ik zal bijv. nooit in de buurt van rokers gaan staan om "wat mee te snuiven" want ik vind het nu gewoon stinken.
Daarom neem ik voor jou heel diep mijn pet af en hoop dat je hier regelmatig terugkomt.
Reactie toevoegen