Geplaatst door duvel op 30/04/2015 - 08:56
Lid sinds 29 apr 2015
Ik duvel stop aanstaande maandag. ik schrijf er tot die tijd over in mijn dagboek verlanglijst. daarna wil ik er een nieuw dagboek cadeautjes over beginnen.
Alle steun is welkom. Vandaar de start van deze maandclub. Ik hoop op lotgenoten.
Hallo allemaal trouwens..
Geplaatst door M@rleen op 19/05/2015 - 21:12
Lid sinds 04 apr 2014
Hallo allemaal trouwens..
Nee toch ook rond een maand
Geplaatst door Yvondv op 19/05/2015 - 21:14
Lid sinds 01 feb 2014
Nee toch ook rond een maand of 5 Marleen, of zit ik helemaal abuis! Ach je zal het zelf wel beter weten natuurlijk haha
Yvonne, dat is nu juist waar
Geplaatst door Megan op 20/05/2015 - 09:56
Lid sinds 25 sep 2011
Yvonne, dat is nu juist waar ik bang voor ben. Dat die hunkering blijft. Ben vroeger ook al wel gestopt, maar steeds met hulpmiddelen, Met hulpmiddelen heb ik toch wel het gevoel dat je er langer mee bezig was.. Tenslotte moet je het nog altijd zelf doen Deze keer ben ik zo goed al cold turkey gegaan. Ben al aan het vechten vanaf half januari.... met ups en downs..
Ik verwacht wel een beetje dat het na drie maand toch wel fel zal gaan afnemen, dat er toch al dagen zullen zijn dat ik er niet meer aan denk, want op dit moment nog steeds niet het geval is.. Als ik dan lees dat mensen na 4 , 5 of 8 maand terug hervallen vraag ik me af , of ze het dan na al die tijd nog steeds zo moeilijk hebben ?
@jos, ja dat biertje hé, die test heb ik al overleeft maar alchohol maakt het zowiezo toch een stuk moeilijker, dus heb ik op biertjes en wijntjes ook even een stop gezet. Ik drink toch bijna nooit... dus dit kost me geen enkel moeite
ik wil het deze keer volhouden, dus succes hier allemaal, ik ga alvast mijn rookloze dag verderzetten..
.
@ nova, je eerste weekje is
Geplaatst door Megan op 20/05/2015 - 09:58
Lid sinds 25 sep 2011
@ nova, je eerste weekje is ook bijna binnen ? , [url=http://www.animaatjes.nl/smileys/][img]http://www.animaatjes.nl/smileys/smileys-en-emoticons/applaus/animaatjes-applaus-67233.gif[/img][/url]
Zo de eerste week zit er
Geplaatst door ik ben er klaar mee op 20/05/2015 - 10:38
Lid sinds 14 mei 2015
Zo de eerste week zit er bijna op. Moet wel zeggen dat ik heel slecht slaap en de nicotinepleisters grote rode vlekken achterlaten maar dat neem ik maar even voor lief.
Het niet roken gaat tot op heden redelijk goed, zodra ik zin krijg neem ik een laurierdropje.
Vrijdag even een korte vakantie, met de fiets 60 km verderop.
Succes allemaal met de volgende rookloze dagen.
Hai Megan, Nee dat hoeft
Geplaatst door Yvondv op 20/05/2015 - 12:23
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Megan,
Nee dat hoeft zeker niet zo te zijn hoor, de hunkering word milder en minder naar mate je langer gestopt bent, ik heb totaal geen hunkering meer, het is meer van, zal ik er eens een proberen, nee dus, dat zal nooi meer gaan, is niet erg hoor!
Maar we zijn ex verslaafde, dus gewoon alert blijven en denk er op zon moment aan, of je weervan voorafaan wil beginnen met stoppen!
Mandy helemaal goed
Geplaatst door Yvondv op 20/05/2015 - 18:01
Lid sinds 01 feb 2014
Mandy helemaal goed zeg!
Geniet van jou rookvrije leven en hou dat blije gevoel vast!
Hoiiii..heb mij al
Geplaatst door Michelle 59 op 20/05/2015 - 19:26
Lid sinds 20 mei 2015
Hoiiii..heb mij al voorgesteld en MEI...is ook mijn maand
ga mijzelf wat inlezen hier en jullie proberen te onthouden en ook om heel veel succes te wensen.
Ik mis mijn profielfotootje..mijn grote vriend Beer.
ha Michelle, succes en lees
Geplaatst door ik ben er klaar mee op 21/05/2015 - 08:03
Lid sinds 14 mei 2015
ha Michelle, succes en lees ze.
Ben wel benieuwd naar je vriend Beer.
Mandy,,wat goed! en fijn voor
Geplaatst door Michelle 59 op 21/05/2015 - 10:07
Lid sinds 20 mei 2015
Mandy,,wat goed! en fijn voor je
ik stop nu
ik ben er klaar mee wrote: ha
Geplaatst door Michelle 59 op 21/05/2015 - 10:19
Lid sinds 20 mei 2015
[quote=ik ben er klaar mee]
ha Michelle, succes en lees ze.
Ben wel benieuwd naar je vriend Beer.
[/quote]
Nou hier is hij dan,
bijna 12jr een trouwe vriend hihi
gefeliciteerd met je eerste week
Wat een activiteit hier,
Geplaatst door Nova op 21/05/2015 - 10:25
Lid sinds 10 mei 2015
Wat een activiteit hier, gezellig! Ik ben vandaag 1 week rookvrij.
Hoi allemaal Ik sluit me aan
Geplaatst door Kaat75 op 21/05/2015 - 13:20
Lid sinds 21 mei 2015
Hoi allemaal
Ik sluit me aan bij de mei stoppers, zojuist mijn sigaretten verfrommeld en weggegooid. Ik heb het verder nog niemand gezegd..kijken of het ze op gaat vallen
Ik moet nog wel een ander ritme proberen te vinden want mijn sigaretje is verweven met vaste momenten op de dag. Hier moet ik een andere activiteit voor vinden. Iemand tips..?
Groetjes Kaat
(Geen onderwerp)
Geplaatst door Kaat75 op 21/05/2015 - 14:38
Lid sinds 21 mei 2015
Hai Kaat, Welkom en goed dat
Geplaatst door Yvondv op 21/05/2015 - 14:48
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Kaat,
Welkom en goed dat je bent gestopt!
Maar of het iemand gaat opvallen, ik hoop het, ikwas aleen aantal dagen gestopt en toen moest ik hoesten en een vriendin zei, stop toch eens met roken haha een niet roker let er dus niet op!
Zoek afleiding, een hobby of gaat wat leuk doen!
heel veel succes!
Reactie toevoegen