Hallo allemaal, Jaren geleden gestopt met roken, cold turkey en me aangesloten bij de Maartse Bende destijds (nickname was KOUDE KALKOEN). Helaas ging het na 1,5 jaar toch weer mis. Ben nu gestopt met Nicotinell nicotine pleisters, sinds 12 oktober. De eerste weken ging het goed, dacht ik maar heb nu toch echt weer een tik gekregen. Ben goed in het wegduwen van gevoel en ik had de eerste weken dus nergens last van. Met uitzondering van de vreselijkste dromen en uiteindelijk wordt je daar doodmoe van en verzwak je emotioneel. Ik rook nog steeds niet maar voel me een wrak. Voordeel is wel, dat ik geen eetlust heb, dus die extra kilo's die ik er vorige keer niet af kreeg, komen er nu in ieder geval (nog) niet bij. Volgens mijn stopcoach hoort het er allemaal bij... maar goed, ben ondertussen begonnen aan de 7e rookvrije week. Plak de pleisters alleen overdag, dan slaap ik in ieder geval beter. De onrust zal ik moeten accepteren, ben in de rouw want afscheid nemen van mijn dierbare vriend ('lees sigaret') valt niet mee. Acceptatie dat het er niet meer is, is blijkbaar het moeilijkste voor me. Afin, ik hoop door me weer aan te sluiten bij het forum, mezelf staande te houden. Ik zal het ook gebruiken om me te uiten, al dan niet theatraal... want tja, het is soms heerlijk om even te zaniken en te zeiken. Neem dit vooral niet persoonlijk op, maar moet het dan even kwijt. Ik wens jullie allemaal al het goede in de wereld, heel veel sterkte en hou vol! Liefs, Conny