Geplaatst door Rikkie op 28/09/2023 - 20:29
Lid sinds 12 mrt 2021
2 jaar 8 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Alle oktober stoppers welkom en succes, geef een gil als je het moeilijk hebt ...
Geplaatst door Rikkie op 28/09/2023 - 20:29
Lid sinds 12 mrt 2021
Alle oktober stoppers welkom en succes, geef een gil als je het moeilijk hebt ...
ja er zijn maar weinig
Geplaatst door rokko op 15/12/2023 - 18:59
Lid sinds 23 okt 2023
ja er zijn maar weinig deelnemers hier
vandaag had ik het moeilijk, elke keer als ik langs een tabakverkooppunt loop of rijd, denk ik zal ik weer sigaretten kopen, er 1 roken ? maar een andere stem wint nog steeds gelukkig, nee niet doen.
Hoe lang zal dit nog duren van die momenten i.p.v. er helemaal niet meer mee bezig zijn ? Ik kijk er naar uit!
Fijn weekend allemaal.
Hoi rokko , knap dat je dat
Geplaatst door Rikkie op 15/12/2023 - 20:04
Lid sinds 12 mrt 2021
Hoi rokko , knap dat je dat niet hebt gedaan kanjer , dat is de eerste stap, in de eerste periode is het knokken, je zal merken dat die hele scherpe momenten verminderen , het is niet in 1 keer weg , het is een flinke verslaving
denk er goed aan waarvoor je stopt je kan het , het is super belangrijk voor je lichaam en bolletje en je portemonnee, je weet niet half hoe duur het gaat kosten, en het wordt overal verboden
owow ik zit weer door te typen, laters succes, en gillen hoor
Was je uitslag ok Caro
Geplaatst door clementine op 15/12/2023 - 21:05
Lid sinds 16 jul 2011
Was je uitslag ok Caro vandaag?
Hou vol Rocco. Je doet het hartstikke goed!
Ik heb niet gerookt!
Geplaatst door caro op 17/12/2023 - 16:04
Lid sinds 01 nov 2011
Ik heb niet gerookt!
@Rikkie : Ik heb elke nacht 7 uur periteonale dialyse gelukkig kan ik dat thuis doen. Als ik een ingreep heb gehad moet ik wel tijdelijk 6 weken overstappen op hemodialyse dat is dan 3 keer in de week.
Lijkt me niet prettig
Geplaatst door Rikkie op 17/12/2023 - 19:48
Lid sinds 12 mrt 2021
Lijkt me niet prettig allemaal, helemaal snappen doe ik het niet , maar desondanks je bent een kanjer door zo te stoppen...
nou bijna kerstmis vindt ik wel gezellig, heerlijke appelflappen etc. Met fam.
net mijn nichtje met haar zoontje en hondje langs geweest
Woensdag eten zus en nichtje hier en donderdag naar dermatoloog dan weer naar andere nicht met kerstavond en de dag daarna weer naar andere nicht, wel fijn ze haalt ons op ....en ze kan lekker koken joh Jammie nou laters
Goed van je, Caro dat je
Geplaatst door Menthe op 18/12/2023 - 14:42
Lid sinds 09 jan 2015
Goed van je, Caro dat je rookvrij bent gebleven topperrr, je bent al eenstuk je op weg. Houvolop een gegeven moment is dat gevoel helemaal over, alleen wanneer...... Dat is voor iedereen weer anders.
Anita, je bent drukmet de feestdagen wel gezellig, sterkte de 21ste bij de dermatoloog. Ben benieuwd.
Hier vanmorgen naar yoga geweest, was weer apart, aardig wat oefeningen kunnen doen, stuk of 3.
Verder hebben wij onze oude autootje ingeruild voor een vw UP een vrij recente.
Ons eigen autootje was 13 jaar oud en behoorlijk afgeleerd, zaterdag ruilen we om.
Verder grijs en donker weer, lichtjes aan in de kerstboom enzo.
Groetjes Els
Hi Els , ben zelf ook
Geplaatst door Rikkie op 18/12/2023 - 14:49
Lid sinds 12 mrt 2021
Hi Els , ben zelf ook benieuwd, hoop ergens dat ik ergens allergisch van ben , niks ernstigs, dat lijkt me te verhelpen , nou afwachten maar,jij ook sterkte met de yoga
Hi hoe gaat het met de
Geplaatst door Rikkie op 18/12/2023 - 20:11
Lid sinds 12 mrt 2021
Hi hoe gaat het met de stoppers onderste?
Hier een lome dag , duik er vroeg in , heerlijk !
Doorgaan zo ...
fijne dagen allemaal!
Geplaatst door clementine op 19/12/2023 - 13:36
Lid sinds 16 jul 2011
fijne dagen allemaal!
Ik gebruik nu geen pleisters
Geplaatst door rokko op 20/12/2023 - 11:03
Lid sinds 23 okt 2023
Ik gebruik nu geen pleisters meer, alleen 2x 2mg kauwgum, het gaat goed
ook fijne feestdagen en een rookvrij 2024!
Hi rokko geweldig , rookvrij
Geplaatst door Rikkie op 20/12/2023 - 14:12
Lid sinds 12 mrt 2021
Hi rokko geweldig , rookvrij 2024 in mooi voornemen..
vind het toch altijd weer een geweldige tijd dat kerstfeest, en die versiering op straat mooi ...
hoop dat het voor iedereen een goed kerst is , laters
het is rustig hier. Met mij
Geplaatst door rokko op 24/12/2023 - 19:47
Lid sinds 23 okt 2023
het is rustig hier. Met mij gaat het goed, heb eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen meer. Ik neem nog 2 kauwgums per dag, ga dit in het nieuwe jaar halveren om er daarna helemaal mee te stoppen.
fijne dagen allemaal
Fijne dagen en tot gauw!
Geplaatst door clementine op 24/12/2023 - 22:33
Lid sinds 16 jul 2011
Fijne dagen en tot gauw!
Een zalige kerst aan iedereen
Geplaatst door caro op 25/12/2023 - 12:42
Lid sinds 01 nov 2011
Een zalige kerst aan iedereen!
Gelevingers hoe gaat het met
Geplaatst door Rikkie op 27/12/2023 - 12:40
Lid sinds 12 mrt 2021
Gelevingers hoe gaat het met jou , trek je het nog ?
jullie kunnen het, clementine hoop je ook weer trug te zien , rouw met power!!!!
Reactie toevoegen