Nozems 2012 (Stoppers oktober en november)

afbeelding van Redaktie

Geplaatst door Redaktie op 03/12/2012 - 16:52

Lid sinds 06 nov 2015

11 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo en welkom Nozems cool

 

Kijk dit is toch een tekst waar ik altijd al graag een berichtje mee had willen beginnen. Van alle smiley's vind ik deze het leukste en met de naam van deze maandclub kan ik hem heel erg veel gaan gebruiken.

 

Even de intro en eigenlijk de uitleg van deze maandclub: de novemberdieseltrein rijdt al een maand lekker door, aan boord zitten heel veel kanjers en ze gaan super goed., de okkiebus was ook goed op gang maar het werd gewoon wat stiller in de bus dus kwam de vraag of ze mee mochten in de trein. Geen probleem we hebben er gewoon een wagon aan gehangen. Omdat in de decemberclub nog niet veel aanmeldingen zijn heb ik gevraagd of ook die bij ons in de trein komen.

Goed om een lang treinverhaal kort te maken, deze diesel gaat rijden met aan boord alle stoppers van Oktober, November en December.

Verklaring van de naam: daar zit de O in van oktober, de N van november en mocht december er ook bij blijven dan zit er van die maand ook een paar letters in. En zo is onstaan de stoere naam: de nozems van 2012 cool

Ik wens iedereen heel veel plezier hier in de diesel maar vooral heel veel succes en met z'n allen rijden we naar 2013

Groetjes

Bobby

p.s. nog geen reacties plaatsen zodat Klaartje als 2e het bericht/lijstje kan plaatsen daarna ontkurken we de champagne en kan de diesel op zijn nieuwe spoor gaan rijden.

 

afbeelding van m@r@

Geplaatst door m@r@ op 04/12/2012 - 21:32

Lid sinds 30 nov 2012

12 jaar 3 maanden geleden gestopt

Over het besparen van geld;
ik ga iedere 2e dag die ik niet rook (dat is nu dus 2 keer voorgekomen) naar de pin automaat aan de overkant en pin daar 10 euro (2 pakjes). Met mijn tientje loop ik dan trots naar huis en dan stop ik het zo blij als een kind in mijn spaarpot, haha!
beetje kneuterig, maar zo is het wel heel zichtbaar voor mezelf...

afbeelding van Mérijet

Geplaatst door Mérijet op 04/12/2012 - 21:39

Lid sinds 02 dec 2012

Hoi hoi allemaal!

 

Zo hé, zondag voor het laatst (en voor het eerst) geweest, 2 dagen gewerkt en wat een verandering!

Gezellig hoor, kunnen we elkaar steunen, gezelschap houden en gezellig kletsen!

Klaartje, van harte gefeliciteerd met je 300 dagen! Wat ontzettend goed, een voorbeeld voor mij en vast voor veel anderen.

Bedankt Bobby en Klaartje dat jullie de trein langzaam door laten rijden, zonder te stoppen! Als ik een knuppel nodig ben, zal ik het zeker niet laten ze te gebruiken en natuurlijk leg ik ze terug, zodat iedereen die 2 een mep kan verkopen!

 

Mijn naam is Mérijet, 34 jaar, getrouwd, moeder van 3 kinderen, we wonen in Drenthe.

Ik rookte vanaf mijn 14e en de laatste jaren  tussen de 20 en 30 sigaretten per dag.
Na verschillende stoppogingen die mislukt zijn, omdat ik er niet achter stond en omdat ik de angstaanvallen/sombere gevoelens niet aan kon zonder.... Sinds vorige week maandag, 26 november, gestopt! De eerste 3 dagen gingen me redelijk goed af. De 4e en 5e dag waren verschrikkelijk.... Erg somber, de angstgevoelens vlogen me aan, baksteen gevoel in mn maag... Heb zelfs een pakje sigaretten opgehaald, maar heb er geen aangestoken.

Gistermorgen met een baksteen in mijn maag opgestaan en toch besloten de huisarts te bellen. Morgen heb ik een afspraak. En wat denk je... Geen rare gevoelens meer gehad... Toch maar even met hem bespreken.

Op dit moment bijna 9 dagen rookvrij en dat ik dat kan zeggen ben ik dan wel weer heel blij mee!!

Zet em op allemaal!!!

afbeelding van Mérijet

Geplaatst door Mérijet op 04/12/2012 - 21:44

Lid sinds 02 dec 2012

Als ik klaar ben met de champix (moet ik ook zelf betalen) ga ik elke week 50 euro in een spaarpot doen. En zo sparen voor dingen die we nog graag willen hebben. Nu weet ik dat ik geld uitspaar, maar zo zie je het ook. Nog een steuntje in de rug!

Hier nog niet aangekomen, maar afgevallen... 3.5 kg inmiddels... Komt door de gevoelens, dan lukt het me bijna niet te eten...

Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 04/12/2012 - 21:44

Lid sinds

Of het nu wel of niet tussen je oren zit het gaat er toch om dat je je goed blijft voelen, jezelf niet teveel pest en het op je eigen manier en gevoel doet.

Veel niet/nooit rokers zeggen joh dat stoppen is toch makkelijker, je gooit ze weg en thats it. Roken zit tussen je oren roepen ze en dan zeg ik ja hoor, jij weet er alles van frown betweters vind ik ze.

En Irene, mijn ervaring met 2x een dagje vergeten gaven mij hetzelfde gevoel en dus ook het gevoel ik wil nog niet stoppen met de champix. Ik slik er nu eentje per dag die ik elke middag inneem na de lunch, niet altijd op dezelfde tijd, en dat werkt voor mij yes

En Wilj@nneke, slik jij nog steeds champix? omdat je schrijft 'ik heb zelfs een alarm daarvoor ingesteld?'

 

 

afbeelding van Nikita

Geplaatst door Nikita op 04/12/2012 - 21:44

Lid sinds 22 jan 2009

Mara, dat is helemaal leuk, dat je dat doet! Zo zie je ook echt wat je bespaard, en kan je er af en toe wat leuks mee doen/van kopen yes

 

Merijet: das wel weer sterk, dat je dat pakje gekocht had, maar niks mee gedaan hebt. Hopelijk heb je dat pakje dan wel natgemaakt en weggedaan?? Het idee dat je een gesprek hebt met je huisarts, zal je wel wat rust geven. Na 9 dagen is de verslaving vooral mentaal, dus ik vind het wel logisch eigenlijk. Succes!

 

 

afbeelding van klaartje59

Geplaatst door klaartje59 op 04/12/2012 - 21:46

Lid sinds 06 feb 2012

12 jaar 2 maanden geleden gestopt met Acupunctuur.

Merijet: als je je ergens druk over maakt of gespannen bent, slaat dat bij sommige mensen snel op de darmen. Ik heb daar tenminste wel last van, dus misschien vandaar die baksteen.

Maar even naar de dokter gaan is niet verkeerd, dan weet je het ook zeker.

 

Heb wel een vraagje: Wat heb je met die sigaretten gedaan????????

Je weet het he, niet de kat op het spek binden hoor!!!

 

Mara: weet je al wat je over een paar maanden, want die haal jij natuurlijk, met dat gespaarde geld gaat doen. Of heb je zo'n dure wens dat je nog langer moet sparen?

 

bobby: misschien toch tijd voor die extra wagon wink

 

afbeelding van wilj@nneke

Geplaatst door wilj@nneke op 04/12/2012 - 21:47

Lid sinds 14 jun 2012

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Champix.

@ Bobby, nee niet meer. Mag geen 7 maanden slikken. Is verslavingsgevoelig. Heb netjes de voorgeschreven kuur afgemaakt en toen ben ik gestopt. Doe nu een aantal maanden zonder cheeky

Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 04/12/2012 - 21:48

Lid sinds

Mérijet even helemaal voor jou alleen yeswat ga je goed en wat heerlijk om te lezen dat je het zelf zo goed in de hand hebt, jij mag heel erg trots op jezelf zijn.

Ik ben wel heel benieuwd wat je huisarts gaat zeggen behalve dat je een kanjer van een diesel bent coolo nee een nozem wink

Heel veel succes en hou vol, je gaat zo goed

Groetjes

Bobby

afbeelding van Mérijet

Geplaatst door Mérijet op 04/12/2012 - 22:23

Lid sinds 02 dec 2012

Wat zijn jullie toch lief! Bedankt Bobbi! Ik ben hier net 2 dagen en je voelt je hier zó welkom!

 

Geen zorgen hoor, de sigaretten die gekocht zijn heb ik onder het toeziend oog van manlief gebroken, natgemaakt en weggegooid!

 

Met de huisarts heb ik afgesproken om langs te komen als de gevoelens er zouden zijn. Ik ben wat depressievig aangelegd en door een eerdere mislukte poging door deze gevoelens, is dit denk ik alleen maar goed. Misschien een andere optie, of misschien doet het praten alleen al even goed!

 

afbeelding van Josje1006

Geplaatst door Josje1006 op 04/12/2012 - 22:35

Lid sinds 24 jan 2012

8 maanden 1 week geleden gestopt met cursus.

Ben er ook. Wel enigszins onder protest! Weer heel veel nieuwe namen, en bijbehorende verhalen leren...

Ben trouwens paar weken geleden al gestopt met de champix, had het gevoel dat ik daar niet vrolijker van werd. Gaat prima met niet roken, niet met de kilo's helaas :-(

Nikita, voel je je weet wat beter? En
Jo, nicole en lisalisa? Yvonne, goed dat je er nog bent! Clemmie, goede voornemens dus! Wat is dat voor foto onder je berichtjes?

Later meer!

Groet,
José

Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 04/12/2012 - 22:47

Lid sinds

Nou Josje, je hoeft hier niet te protesteren hoor al hoewel dat wel weer past bij de naam Nozem wink

Welkom en ik hoop dat je het hier ook naar je zin gaat krijgen yes

 

Maar ik ben wel nieuwsgierig naar het stoppen met de champix, zomaar van de ene op de andere dag? Ik slik ook champix, eentje per dag maar ik durf nog niet te stoppen al heb ik het gevoel ook een beetje unhappy gevoel te hebben zo nu en dan.

Groetjes

Bobby

afbeelding van LisaLisa

Geplaatst door LisaLisa op 04/12/2012 - 22:58

Lid sinds 06 okt 2012

Hey Nozems! Niks geen protest van deze kant...! Josje, ik vind het heel leuk om bij de nozems te horen, alle berichtjes te lezen en gewoon als een lange, grote diesel het nieuwe jaar in te gaan!! Ik vond de okkie-bus nogal rustig geworden en net als Nikita en Jo-tje heb ik wel de behoefte om regelmatig op dit forum te lezen en te kletsen! 

Met champix heb ik geen ervaring, wel met de koude kalkoen. Die vind ik heftig maar wel heel goed: als je door die eerste ellende heen bent, ben je zo'n stuk verder... En gelukkig heb ik ook geen enorme (vr)eetbuien. Ik ben groot fan van Allen Carr, zijn positieve benadering helpt mij bij het idee dat ik niets opgeef maar alleen maar te winnen heb. Dat moet ik af en toe goed extra in herinnering roepen maar het werkt wel...want als je niks mist, heb je ook geen vervanging nodig in snaaien of andere dingen...

Slaap lekker allemaal! Morgen weer een dag op onze tickertjes!

afbeelding van Nikita

Geplaatst door Nikita op 04/12/2012 - 23:04

Lid sinds 22 jan 2009

Hej Josje!

 

Ja, gaat wat beter. Alles valt me wel zwaar op de maag, dus misschien toch een virusje ofzo. Maar zowiezo blijf ik maar moe, wel balen, ik had gehoopt nu wel wat meer energie te hebben. Maar ja, geduldddd!! :-)

 

Lisa: Fijn dat je het ook een goed idee vind samen te gaan! Ik denk dat wanneer mensen minder behoefte hebben actief mee te kletsen, er ook wat minder behoefte aan het forum begint te komen?

 

Hopelijk komen de rest van de okkies ook nog even om een hoekje kijken, cathz? nancy? kiek? (en nu ga ik mensen natuurlijk vergeten, solly)

afbeelding van Nikita

Geplaatst door Nikita op 04/12/2012 - 23:27

Lid sinds 22 jan 2009

Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 05/12/2012 - 09:24

Lid sinds

Zo een hele goede morgen nozems cool

Het was koud buiten maar binnen is het warm, en dit wordt een hele mooie dag in de diesel!

Wat gaan we hier allemaal goed, ik voel me echt trots als machinist van deze trein, hij rijdt lekker door op het nieuwe spoor, en er zitten veel mensen in de trein die ook lekker blijven zitten en niet van plan zijn om uit te stappenyes

 

O en nog een (uitgebreide) forum tip want ik weet hoe het soms werkt. Je hebt een dagje geen tijd om langs te komen en dan kom je en staan er ineens 75 berichten en denk je bij jezelf.........blushjemig daar heb ik geen tijd voor of nu geen zin in. 

Weetje de oplossing is anders denken: niet denken, ik heb wat gemist maar weet dat je altijd nog kunt bijlezen op het moment als het je wel uitkomt, lees alleen de laatste twee bladzijden, want als er iemand heeft geroepen om hulp was er vast iemand die het al heeft opgepakt dus maar hoef je je geen zorgen over te maken.

Hier komen moet ontspanning blijven en geen verplichting, als we nu van elkaar niet verwachten dat iedereen op iedereen reageert dan komt het gewoon goed, vertel wat je kwijt wilt maar verwacht niet dat je altijd antwoord krijgt. Soms sneeuwt jouw reactie onder de reacties die erna komen.

Mocht je een vraag hebben of echt iets kwijt willen je kunt mij altijd een priveberichtje sturen misschien kan ik je helpen.

 

 

Ik vond de tekst mooi maar ook het plaatje van het hart. Het zijn wijze woorden en verder geef ik je mee dat je nooit iets moet doen om iets terug te verwachten. Je moet iets doen omdat je het zelf wil doen.

Nou nozems cool, ik wens jullie een hele fijne mooie en weer rookvrije dag! ennuh piepen als het niet gaat, ik ben regelmatig in de buurt wink

Groetjes

Bobby

 

 

 

 

 

fff

Reactie toevoegen