Geplaatst door Marietjestopt op 24/10/2013 - 14:18
Lid sinds 17 okt 2013
11 jaar 4 maanden geleden gestopt
Hallo,
Zijn er nog mensen die in november stoppen met roken ?
Mijn stop datum is 01-11, dus bij deze vast een groep november aangemaakt.
Voor motivatie, steun en tips !
Edgar: wij zijn gek op de UK.
Geplaatst door Lizz op 12/02/2014 - 12:22
Lid sinds 11 dec 2013
Edgar: wij zijn gek op de UK. Dus daar proberen we liefst 2 keer per jaar naartoe te gaan. Dit keer wordt het de noord-west-kust van Schotland!
RCP: balen! Ik voel me ook best wel beroerd, heb veel kramp in m'n rug en ook steeds last van hartkloppingen, zelfs in rust, krijg er soms de creeps van. 'k Heb het zelf dus aan stress gekoppeld, maar misschien heeft het ook een linkje met niet roken... Geen idee! Volhouden hoor! Je wordt veel benauwder van weer honderden of duizenden peuken roken!
Ik hoop het maar huil de hele
Geplaatst door rcp op 12/02/2014 - 12:22
Lid sinds 30 jan 2014
Ik hoop het maar huil de hele morgen al en voel me vreselijk!
rcp wrote: Bijna 3 mnd
Geplaatst door Marvel op 12/02/2014 - 12:29
Lid sinds 04 jan 2014
[quote=rcp]
Bijna 3 mnd gestopt maar nu zo ziek als een hond! Benauwd, alle eten is vies! Totaal geen energie! Als het zo door gaat ga ik denk ik weer eentje opsteken! Heb er geen behoefte aan maar hou dit niet vol!!!
[/quote]
Inderdaad eentje opsteken. Want dan voel je je weer fit, al het eten smaakt weer, we krijgen weer conditie, we worden niet meer ziek en het is superlekker. Waarom zijn we eigenlijk gestopt???
RCP: ik heb me ook suf
Geplaatst door Lizz op 12/02/2014 - 12:30
Lid sinds 11 dec 2013
RCP: ik heb me ook suf gehuild af en toe, gaat echt weer over! Roken lost niks op! Huil lekker uit, wees aardig voor jezelf, ga iets doen waar je gelukkig van wordt. Kop op, we kunnen dit!
Hou vol van NIET roken is nog
Geplaatst door krekeltje op 12/02/2014 - 12:36
Lid sinds 04 jul 2011
Hou vol van NIET roken is nog niemand dood gegaan!
Lizz dankje wel ga mn best
Geplaatst door rcp op 12/02/2014 - 12:44
Lid sinds 30 jan 2014
Lizz dankje wel ga mn best doen maar zie het soms niet meer zitten en denk dan het gaat nooit weer over!!
Ik snap dat het zo voelt,
Geplaatst door Lizz op 12/02/2014 - 12:48
Lid sinds 11 dec 2013
Ik snap dat het zo voelt, maar het wordt echt beter. Zet 'm op. Sterkte! Je wordt straks hartstikke trots op jezelf!
De 3 maanden schijnt een
Geplaatst door Edgar op 12/02/2014 - 12:51
Lid sinds 20 nov 2013
De 3 maanden schijnt een soort van valkuil te zijn, er zijn er al velen gesneuveld rond die periode. Geef er gewoon niet aan toe! Een blije roker zul je nooit meer worden, het is zonde van de afgelopen tijd, ooit wil je toch weer gaan stoppen en dit gaat ECHT WEL weer over! Jank het eruit en pak jezelf weer op.
@ Lizz: Heerlijk! Schotland staat ook nog op mijn verlanglijstje.
Dankjewel Edgar!
Geplaatst door rcp op 12/02/2014 - 12:54
Lid sinds 30 jan 2014
Dankjewel Edgar!
En ik heb trouwens ook met
Geplaatst door Edgar op 12/02/2014 - 13:02
Lid sinds 20 nov 2013
En ik heb trouwens ook met regelmaat last van hartkloppingen - ook in rust. Ik maakte me daar erg veel zorgen over met hyperventilatie tot resultaat. Heb het even laten nakijken en ben nu gerustgesteld, niks aan de hand dus. Het kan me daarom nu ook allemaal minder schelen wat mijn lichaam doet en hoe het voelt. Het blijkt geen kwaad te kunnen en ik hou me er maar aan vast dat het allemaal nodig is om een gezond lichaam te krijgen na al die giftige jaren.
Breng anders ook even een bezoekje aan je HA, wellicht doet dat je goed!
Ik pak rcp ff flink vast en
Geplaatst door AsjeQueen op 12/02/2014 - 13:08
Lid sinds 28 okt 2013
Ik pak rcp ff flink vast en knuffel ff zo hard dat ze zucht en denkt o heerlijk, goed dat ik er niet aan heb toegegeven. Ga door t is maar heel even neem n douche of n kop koffie, geen alcohol want dan trap je erin, ga n flinke wandeling maken en zucht heel diep in en uit, en ben je in een bos gil dan heelllllllllllllllllllll hard .....MAAR IK ROOK NIET. good luck
AsjeQueen wou dat ik een eind
Geplaatst door rcp op 12/02/2014 - 13:32
Lid sinds 30 jan 2014
AsjeQueen wou dat ik een eind kon lopen maar dat zit er niet in met die benauwheid! Echt niet! Dankjewel voor je lieve steun!!
rcp wrote: Bijna 3 mnd
Geplaatst door Gia (niet gecontroleerd) op 12/02/2014 - 16:05
Lid sinds
[quote=rcp]
Bijna 3 mnd gestopt maar nu zo ziek als een hond! Benauwd, alle eten is vies! Totaal geen energie! Als het zo door gaat ga ik denk ik weer eentje opsteken! Heb er geen behoefte aan maar hou dit niet vol!!!
[/quote]
Tulek hou je het vol.
je gaat toch geen drie maanden weggooien?
het blijft nl niet bij 1 sigaret he.
het wordt weer een eindeloze reeks peuken die je gezondheid, je geld, je zelfvertrouwen, je geur enz enz verzieken.
Kom op. Ga een stuk lopen, jank een potje, eet een reep chocola of zo maar je moet nu ff doorzetten. We hebben dit allemaal gehad hoor. Het gaat over. Zie je hoe kwaad en driftig het verslavingsmonster tegen je deur staat te beuken???
Niet opendoen!!!
Hij gaat weg. En hoe vastberadener jij bent, hoe sneller hij vertrekt.,
Drie maanden..... dat is kostbaar. Dus hou vol.
edit. Ik lees net jouw reactie aan Asjequeen. Je bent blijkbaar te benauwd om te lopen. Dat is erg. Maar het is de beste reden om gestopt te blijven. Laat jezelf niet stikken!
Gia dankjewel ga ook
Geplaatst door rcp op 12/02/2014 - 16:37
Lid sinds 30 jan 2014
Gia dankjewel ga ook volhouden heb ook geen zin in sigaret alleen ben helemaal klasr met die bijverschijnselen! Heb wel 40 jaar gerookt dus dat is niet zomaar klaar! Wel heel moeilijk!!
rcp, kom op. Slaat echt
Geplaatst door Juul op 13/02/2014 - 00:11
Lid sinds 29 mei 2012
rcp, kom op.
Slaat echt nergens op om een sigaret als oplossing of medicijn te zien voor het je beroerd voelen. Dat zou echt een excuus zijn om weer te beginnen. Er bestaan helemaal geen redenen om te roken.
Ga naar je huisarts, er zijn zat medicijnen die je lucht kunnen geven en waar je geen dodelijke ziekte van krijgt.
je probeert van een verslaving af te komen, dat is niet niks. Dus heb je daar klachten van, hup naar de dokter.
Reactie toevoegen