Ik begon met kauwgum.
Dat hielp niet. Daar kwamen na zeer korte tijd pleisters bij.
Het resultaat van het liedje was dat ik na 21 dagen gestopt ben.
Ik rookte evenveel met kauwgum en pleisters dan zonder deze hulpmiddelen.
Nicotinepleisters en kauwgum
11 januari, 2012 - 08:50
#1
Nicotinepleisters en kauwgum
11 januari, 2012 - 10:30
#2
Goedemorgen Joannes, sorry,ben blont,maar rookte jij gewoon met kauwgom
en pleisters door ?
Als je een hulpmiddel gebruikt,rook je er toch niet bij.
Misschien begrijp ik het verkeerd,maar je schrijft dat je evenveel rookt als zonder ?
__________________
11 januari, 2012 - 10:37
#3
Ja, dat klopt Roos.
Met kauwgum en pleisters had ik helemaal niet het gevoel dat ik minder zin had om te roken.
Dus ik rookte 40 to 50 sigaretten per dag.
Ik gebruikte de pleisters.
Daarbij nog nicorettekauwgum.
en het hielp geen barst. Sterker nog. Het bracht geen enkel gevoel dat ik minder zin kreege om te roken.
12 januari, 2012 - 22:19
#4
16 januari, 2012 - 12:07
#5
Bij mij werkt het anders wel hoor, de pleisters. Ik heb de 14mg/24u van niquitin, en die nemen de drang naar sigaretten vrijwel volledig weg. Moet er wel bij zeggen dat ik geen 40 tot 50 sigaretten per dag rookte zoals Joannes. 10 tot maximaal 15 per dag. Nu al 11 dagen 0
En dat onderzoek ligt eraan hoe je het bekijkt. Namelijk bij het stoppen helpen pleisters wel degelijk, alleen blijkt dat bij de groep zware rokers (zoals Joannes) de kans op terugval ACHTERAF dubbel zo groot is als bij cold turkey stoppers. Dus voor de milde tot normale rokersgroep is het zeker wel een probaat middel.
Ik zou het toch nog een keer een kans geven Joannes, maar er NIET bij roken! Je hebt ook de 21/mg, misschien helpt dat. En ga eens naar je huisarts, misschien is bij jouw een combinatie van middelen nodig.
Succes.
En dat onderzoek ligt eraan hoe je het bekijkt. Namelijk bij het stoppen helpen pleisters wel degelijk, alleen blijkt dat bij de groep zware rokers (zoals Joannes) de kans op terugval ACHTERAF dubbel zo groot is als bij cold turkey stoppers. Dus voor de milde tot normale rokersgroep is het zeker wel een probaat middel.
Ik zou het toch nog een keer een kans geven Joannes, maar er NIET bij roken! Je hebt ook de 21/mg, misschien helpt dat. En ga eens naar je huisarts, misschien is bij jouw een combinatie van middelen nodig.
Succes.
16 januari, 2012 - 19:20
#6
IK gebruik 21 mg pleisters; 1 per dag (ik mag verdeeld over de dag twee. Dus 's ochtend 1 opplakken en dan smiddags er een bij etc zo verder) maar ik liep toch te craven want ik had van het weekend de inhaler gebruikt en daar zit pure zuivere nicotine in. En gisteren nog met pleister op gerookt dus toen heb ik vandaag twee x een kauggompje genomen. van 2 mg, kan geen kwaad.
__________________
" />
18 januari, 2012 - 07:39
#7
Edblok, ik gebruik nu Champix.
Voor mij geeft dat wat meer bemoedigende resultaten.
Voor het gemak laat ik de bijwerkingen maar buiten beschouwing.
23 januari, 2012 - 12:38
#8
Ik zit nu ook aan de pleisters..zware variant voor meer als 20 sigaretten per dag..heb het nu al 7 dagen erg zwaar, vind ze niet helpen. Alleen als de pleister net geplakt is. Morgen mijn laatste pleister..dan stop ik wel cold turkey..of lichte pleisters voor afbouw er achter aan? Voel me niet heel sterk..
__________________
23 januari, 2012 - 13:59
#9
Pleisters heb ik toen de volle 10 weken gebruikt. En toen ging het mis. Had de pleisters gewoon nog even een dag of 2 moeten gebruiken..
__________________
5 februari, 2012 - 16:39
#10
Niet erg bemoedigend wat ik hier lees ik gebruik nu 3 weken de zwaarste pleisters, en heb af en toe ook het gevoel dat het niks uithaald maar wil er ook niet mee stoppen er zijn zoveel mensen om me heen die zoooo trots op me zijn en die wil ik niet teleurstellen en bovenal mijzelf niet
11 februari, 2012 - 11:18
#11
Ben succesvol gestopt met behulp van pleisters. Was een stevige rookster en heb een week of 4 langer geplakt dan dat het schema op de verpakking voorschreef. De laatste dagen knipte ik de pleister en 2-en.
Je moet je realiseren, dat een pleister of andere nicotinevervanger je niet van het roken afhelpt. Dat doe je zelf. Eigen inzet en wilskracht blijft beslissend. De pleister is een hulpmiddel, geen wondermiddel. Haalt de scherpe kantjes van de ontwenning af.
Veel succes allemaal!
Je moet je realiseren, dat een pleister of andere nicotinevervanger je niet van het roken afhelpt. Dat doe je zelf. Eigen inzet en wilskracht blijft beslissend. De pleister is een hulpmiddel, geen wondermiddel. Haalt de scherpe kantjes van de ontwenning af.
Veel succes allemaal!
__________________
