Geplaatst door canardo op 01/08/2019 - 03:42
Lid sinds 16 mrt 2008
1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Nou, daar gaat'ie dan: vandaag is de eerste dag van de rest van mijn leven!
(waarschuwing: ik post op de meest onmogelijke momenten, soms midden in de nacht of in de hele vroege ochtend! Ook post ik af en toe heel vaak achter elkaar.)
Wat ik nu ga vertellen is
Geplaatst door canardo op 05/08/2019 - 17:53
Lid sinds 16 mrt 2008
Wat ik nu ga vertellen is echt heel erg. Mijn vader is in 2006 overleden. Hij had concepten liggen van drie stukken die hij zelf geschreven had nl hoofdstuk X Pythagoras en de Pythagoreërs, hoofdstuk XI De Kabalah en hoofdstuk XII Betekenis van enkele Getallen. Ik heb dit al 13 jaar (raar getal) in bezit en heb het nooit gelezen. Bij God ik ga daar vandaag nog verandering in brengen. Het is toch te zot voor woorden. Vanavond ga ik hoofdstuk X lezen!!!
Hoofdstuk X heb ik gelezen!
Geplaatst door canardo op 05/08/2019 - 19:14
Lid sinds 16 mrt 2008
Hoofdstuk X heb ik gelezen! 11 Pagina's in 3/4 uur. Moet het echt heel aandachtig lezen. Zware kost, maar ik begreep het wel. Wel zal ik het nog een keertje moeten lezen.
Ben de drempel over!! Moest wel mijn muziek uitzetten, anders kon ik me niet concentreren.
Ik denk dat ik de hoofdstukken gedoseerd moet lezen en nu niet al gelijk aan hoofdstuk XI zal moeten beginnen. Eerst laten bezinken en nogmaals lezen, voordat ik aan hoofdstuk XI toe ben.
Vanwaar dit nu zo ineens komt
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 03:06
Lid sinds 16 mrt 2008
Vanwaar dit nu zo ineens komt weet k niet, maar ik heb een ontzettende trek in een shaggie. Ik ga gauw mjn mond spoelem.
Het vervelende is dat er op
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 03:10
Lid sinds 16 mrt 2008
Het vervelende is dat er op het bordes genoeg peuken liggen, dus als ik persé wil roken, dan kan dat.
Nee, ik heb besloten dat ik
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 03:17
Lid sinds 16 mrt 2008
Nee, ik heb besloten dat ik definitief ophou met roken, DUS ZAL IK NIET ROKEN!!! Ik heb mijn mond gespoeld en ga een kop thee drinken.
Ik ga het uitzitten, mijn besluit is genomen. Ik trap die Duivel de hoek in!!!
Was weer in slaap gevallen op
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 06:19
Lid sinds 16 mrt 2008
Was weer in slaap gevallen op de bank en ben om 06.00 uur weer wakker geworden. Ik heb het even gecontroleerd, maar ik heb de hele nacht op de bank geslapen, mijn bed was nog netjes opgemaakt.
Ik zal het wel nodig gehad hebben. Zit nu aan de koffie, ja ik kan me een groot trekmoment herinneren. Dat is gelukkig voorbij en koffie is nu al geen trigger meer.
Goeie morgen iedereen!
Ben met m'n 6e dag bezig,
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 09:37
Lid sinds 16 mrt 2008
Ben met m'n 6e dag bezig, maar het lijkt al veel langer.
Canardo wat ben je lekker
Geplaatst door Jelka op 06/08/2019 - 10:42
Lid sinds 27 feb 2018
Canardo wat ben je lekker bezig joh! Natuurlijk is het af en toe balen en ellendig maar je klinkt ook wel heel leuk en vastbesloten! Grappig, dat mondwater, ik deed smintjes, hetzelfde frisse gevoel, dat werkt goed he? Wat betreft de koffie die geen trigger meer is: elke keer dat je ergens doorheen gaat, is datgene daarna geen trigger meer, maar de eerste keer of keren zijn even moeilijk. Ze zeggen dat je het hele jaar al een keer door moet zijn geweest, lente, zomer, herfst en winter, om alle triggers verslagen te hebben. Voor mij klopt dat ook wel. In elk geval veel succes en ik blijf je volgen!
Hoi Jelka, ja dat hebben ze
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 10:57
Lid sinds 16 mrt 2008
Hoi Jelka, ja dat hebben ze me indertijd weleens verteld dat je eerst een heel jaar doorlopen moet hebben. Met telefoneren had ik ook last, maar dat is nu ook weg. Ik ben zeker vastbesloten. Ik merk veel positieve veranderingen. Anderen zien lopen met kratten bier doet me ook niets meer en in de winkel koop ik gewoon mijn chips die tegenover het bier staan. Jaha was ook gestopt met drinken. Geen zucht meer. Kan ook alweer gewoon op een terrasje zitten met een glas cola ipv bier en er geen last van hebben dat anderen wel alcohol drinken. Ze doen maar. Ik moet wel zeggen dat ik toen nog wel rookte, maar ook geen alcohol drinken is goed gelukt.
Als je echt iets wil en je ervoor in wil zetten, dan lukt het je ook!! En nu dus het roken.
hoi dukey,
Geplaatst door stoffie op 06/08/2019 - 11:15
Lid sinds 27 dec 2015
hoi dukey,
al op naar dag 6 kanjer ,je gaat goed en van die troep op straat afblijven !
wees trots op jezelf ,het is ook beter voor je lever !!
O ja, ik drink ook Teisseire
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 11:19
Lid sinds 16 mrt 2008
O ja, ik drink ook Teisseire limonadesiroop smaak citroen & limoen 0% suiker. Ook lekker fris!
Ja natuurlijk Stoffie, ik
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 11:22
Lid sinds 16 mrt 2008
Ja natuurlijk Stoffie, ik vind ook dat ik lekker bezig ben!
Ik ga vandaag niet zo'n zware
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 17:50
Lid sinds 16 mrt 2008
Ik ga vandaag niet zo'n zware kost lezen. Was gisteren erg moe en vandaag nog steeds een beetje. Ik ga het boek 'Niet morgen maar nu' lezen van Dr.Wayne Dyer. De auteur van éerst geloven dan zien'. Ben erg benieuwd. Dus geen film kijken vanavond.
Ik heb begrepen dat wanneer
Geplaatst door canardo op 06/08/2019 - 18:00
Lid sinds 16 mrt 2008
Ik heb begrepen dat wanneer je een week gestopt bent je al heel goed op weg bent. Morgen de 7e dag. Ik heb morgenochtend ook mijn eerste gesprek met die therapeute van Tactus voor ondersteuning bij het stoppen met roken. Ben erg benieuw. Morgen om 09.15 uur.
goed bezig dukey ! bijna dag
Geplaatst door stoffie op 06/08/2019 - 20:24
Lid sinds 27 dec 2015
goed bezig dukey ! bijna dag 7 !!!
Reactie toevoegen