Decembercruise vaart rookvrij 2012 in: deel 6

afbeelding van Pluk

Geplaatst door Pluk op 09/01/2012 - 10:52

Lid sinds 06 jun 2011

7 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Beste mede-stoppers,

Hierbij de passagierslijst van de decembercruise.
Klopt er iets niet, meld dit dan even in een berichtje, dan pas ik het aan.

De stoppers die we (volgens mij) al even niet meer gezien hebben heb ik rood gekleurd.
Degenen die al rood waren in het vorige topic, en niets hebben laten horen heb ik weggehaald.
Ben je nog wel aan boord? Laat wat van je horen!

De lijst:

1 december -Idril -Pleisters
1 december -Jacqueline40 -Cold Turkey / Niquitin tabletjes
1 december -Jenny51 -Cold Turkey
2 december -Nikita -Cold Turkey
2 december - Katia - ?
10 december -hobbieminie -?
10 december -Janna - Cold Turkey
10 december-Flower-?
12 december -mama van liv en isis -Champix
13 december-Frea-Champix
12 december -Mirel -Nortrilen
16 december-Sonja-Champix
17 december - Marja4- Nicotinzuigtabletten
17 december-Jaap 72-CT
19 december - Peter1963 - CT
 27 december- Aerootje-?
 28 december - Clementine - lasertherapie
 

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 17/01/2012 - 22:26

Lid sinds 16 jul 2011

1 maand 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

sorry janna het laatste berichtje is voor frea bedoeld...forgive me
clementine

Geplaatst door janna op 17/01/2012 - 22:27

Lid sinds 10 dec 2011

 clementine
 [img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/l/lachen/36_12_6.gif[/img]
ik lach me slap om jou

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 17/01/2012 - 22:32

Lid sinds 16 jul 2011

1 maand 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

jij kan er ook wat van!
Lachen houdt ons strek he Janna!

Geplaatst door janna op 17/01/2012 - 22:37

Lid sinds 10 dec 2011

Het was een leuke avond. Tot morgen en,

Janna

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 17/01/2012 - 22:40

Lid sinds 16 jul 2011

1 maand 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Het was zeker leuk; effe dollen!
 Clementine

afbeelding van Tommelien

Geplaatst door Idril op 17/01/2012 - 22:45

Lid sinds 27 nov 2011

9 jaar 4 maanden geleden gestopt

Hola, hier wordt nogal gefeest terwijl Idril de namiddag werkt...
Eens even een en ander op een rijtje zetten:
Marja, zo te zien is het jou beurt om het dek te schrobben, betekent dus dat je moet blijven hé.
Jaapie, jij gaat ons niet in de steek laten hoor, ik meen het. Hierzo blijven. We hebben allemaal wel eens een mindere dag en terwijl je hier dus blijft: Iemand moet Marja in de gaten houden of ze het dek wel grondig schrobt.

Zo, Idril is weer klaar met het vingertje te zwaaien.
Trusten allemaal...

afbeelding van Marja4

Geplaatst door Marja4 op 18/01/2012 - 00:10

Lid sinds 01 mrt 2008

Dank jullie wel voor de "vergiffenis",
Nou durf ik ook wel weer te bekennen dat het er een paar achter elkaar waren en dat ik toen het pakje onder de kraan gehouden heb en toen pas naar de drogist ging...
Dus het wordt schobben geblazen.
Ben ook nog vergeten om Gaby van harte welkom te heten.
CT op 29 december gestopt. Klasse.
Ik kan wel jullie plaatjes inpikken en opslaan, maar ik wil hier een leuke plaatsen voor jullie en dat lukt nog  niet.
Ik ben dus nu voorlopig maar weer aan de nicotine zuigtabletten dan ga ik de fout niet meer in en wacht ik toch ik het weer aandurf om zonder te doen.
En veel hier blijven komen....
Marja

                                                                      
                                                                                                               
                                                                                                                                    

afbeelding van Peter1963

Geplaatst door Peter1963 op 18/01/2012 - 03:26

Lid sinds 09 jan 2012

Goh, ben ik even een avondje weggeweest en mis ik toch wel heel veel. Ik heb trouwens net een heel lang bericht geschreven maar vlak voorat ik die wilde plaatsen kreeg ik een storingsmelding. Was ik lekker mee zeg.

Lieve Mar, je hebt er een paar gerookt. Hardstikke goed dat je zo eerlijk tegen ons bent en dat moet ook. We weten allemaal hoe moeilijk het stoppen is en dat de neiging om dan te gaan liegen groot is. Super van je!! Maar dat neemt niet weg dat ik me wel grote zorgen maak om je. Je hebt er een paar opgestoken en dat maakt me wel bang. Gelukkig liet je ook zien dat je er echt spijt van had. Ik ga wat dingen zeggen die je zelf ook maar al te goed weet en dat is in de eerste plaats dat je al heel wat bereikt hebt. Als je nu weer gaat beginnen dan moet je die hele moeilijke periode weer door en is dat wat je nu hebt bereikt voor niets geweest. Het is absoluut nog niet te laat maar dan moet je nu echt geen trekje meer nemen!!!!!  Het positieve van je misstap is dat je weer die rook geproefd hebt en dat je gemerkt hebt dat het eigenlijk helemaal niet was wat je had verwacht.Klopt dat een beetje Mar?  Ik heb dat ook eerder meegemaakt. Daarom visualiseer ik soms dat ik die rook inhaleer en haal ik die momenten van spijt weer naar boven. In plaats van dat soort dingen weg te stoppen probeer ik er nu juist aan te denken.

Bel me(zie onder)  als je erover wilt praten. Ik zal je nooit iets opleggen, je bent zelf altijd verantwoordelijk voor wat je doet.Soms is het nog niet de tijd voor bepaalde dingen maar ik heb altijd wel sterk het gevoel gehad dat jij er wel aan toe bent. Daarom wil ik niet dat je nu loslaat. Maar wil jij dat ook?  Daar waar ik je kan steunen zal ik dat doen.

Wat ik je wel graag wil zeggen is dat we jou allemaal, niet alleen ik, dolgraag aan boord willen houden. Je bent heel erg belangrijk voor ons en je hoort gewoon bij ons. Mij heb je al een beetje in mijn hart geraakt (sorry Jaap maar ik meen het wel). 

Ik weet niet wat het is vanavond. Marja heeft wat opgestoken en ik? Ik had een etentje in Lisse. Paar heerlijke glazen wijn erbij en wat cruiseverhalen aangehoord van Harry Mens en toen kreeg ik plotseling een vreselijke trek in een sigaret. Dit was de ergste "aanval" sinds 2 weken. Ik zou zo iemand voor z'n kop willen slaan, ik ben normaal totaal niet agressief, voor een peuk. Maar ik heb me godzijdank kunnen inhouden door aan jullie te denken. Je ziet MAr, het had vanavond net zo goed andersom kunnen zijn. Maar we MOETEN SAMEN VERDER. Beloof je ons dat je met ons verder gaat?

Gaby, welkom aan boord. De decembercruise gaat zeker door tot eind dit jaar. Fijn dat je ons helpt en wij helpen jou!

Lieve meiden, het is heel belangrijk dat je iemand kunt bellen op moeilijke momenten. Ik heb begeleiding van Pauline Dekker ingeroepen (longarts en schrijfster van het boek Nederland Stopt met Roken) omdat stoppen met roken 1 ding is maar gestopt blijven een heel ander lastig punt is. Begeleiding bij het roken wordt overigens nog steeds vergoed hoor. Pleisters, Zyban, Champix, etc, wordt niet meer uit de basisverzekering vergoed. Het is maar een weetje. Ik wil dat we allemaal aan boord blijven en ben bereid om jullie mijn telefoonnummer te geven zodat jullie me kunnen bellen als het allemaal eventjes teveel dreigt te worden. Voordat ik mijn nummer geef wil ik wel weten of jullie hier interesse in hebben. Het risico dat we door onze hoeven dreigen te zakken moeten we zoveel mogelijk zien te borgen. (ik werk in de kwaliteitszorg zoals jullie zien)

Laat het even weten dames.Bedankt nog voor jullie reacties aangaande mijn bezoek straks bij Pauline Dekker. Ik maak me geen zorgen maar zie wel graag dat dit terecht is. Mijn huisarts denkt dat ik COPD heb, logisch gezien mijn bestellingen Ventolin jarenlang,  maar zelf twijfel ik sterk daaraan. Sinds ik ben gestopt met roken gebruik ik nog maar nauwelijks een inhalator.

Janna, Clementine, Idril, Frea en Marja, jullie zitten in mijn harem en mijn harem rookt niet!! :D
Jaap, je ziet het....je had wel een beetje gelijk, maar dit zijn dan ook wel allemaal topwijven hè!!

Liefde = leven, roken = de dood

Geplaatst door janna op 18/01/2012 - 04:25

Lid sinds 10 dec 2011

Zo en dan zit ik hier midden in de nacht met een glas warme melk en een beschuitje. Slapen ho maar. Maar nu geen sigaretje maar gewoon een beschuitje erbij. Waarom nieslapenie?
Ik heb vrijdag een sollicitatiegesprek. Ik wil die baan graag, best een pittige. Durf ik de verandering aan? Allemaal nieuwe dingen leren. Misschien krijg ik de baan niet eens. Mijn huidige contract loopt over een half jaar af dus ik moet zo wie zo op zoek naar iets anders. Misschien wordt mijn huidige baan wel verlengt. Maar dat is dan weer voor een half jaar. En ze  geven niemand in het UMCG een vast contract. I.v.m. bezuinigingen. Hier pieker ik over. Heeft niets maar dan ook niets met roken en het stoppen ervan te maken.  Nee hoor, ik neem echt niet 1. Vandaag mijn jubileum van 40 dagen ( in de woestijn)

Janna

Geplaatst door aletta op 18/01/2012 - 09:57

Lid sinds 10 feb 2011

Hallo, lees ik nou ergens dat Jaap twijfels heeft qua niet-roken? Dat gaat dus niet gebeuren he. Ben zo trots, op jullie allemaal trouwens. Jullie hebben het ergste achter de rug, maar nu komt het erop aan.
Het grote 'stoppen met roken project' is voorbij, die extreem moeilijke dagen waarbij echt alles om het niet-roken ging. En nu is het gewoon doorleven, zonder sigaretten. En natuurlijk is het af en toe of juist heel regelmatig nog ontzettend lastig. En toch ga je daar niet aan toe geven. Je zoekt zoals gewoonlijk weer afleiding, gaat wandelen, douchen, strijken, sporten, glaasje water drinken en gewoon weer verder.
Verheerlijk de sigaret niet, het is een killer. Het is geen goede vriend, maar echt je vijand. Hou dat in gedachten op moeilijke momenten. Komt goed allemaal, sterk blijven. Ik heb nu dagen achter elkaar dat ik gewoon niet meer aan roken denk. Hoe? Gewoon doorgaan met niet-roken.

afbeelding van hobbyminie

Geplaatst door hobbyminie op 18/01/2012 - 14:54

Lid sinds 07 dec 2011

12 jaar 7 maanden geleden gestopt

hallo
zie dat alles wel is aan boord.
even een vraag krijgen jullie ook geen meldingen als er nieuwe berichten zijn gepost
weet iemand ook of dat hersteld word.
zo even naar de fysio, even kijken of hij de spieren in mijn nek een beetje los kan krijgen
groetjes minie

afbeelding van Marja4

Geplaatst door Marja4 op 18/01/2012 - 15:22

Lid sinds 01 mrt 2008

Beste Peter,
Kijk dat is nog eens een welgemeend en heel aardig bericht.
Ik heb inderdaad met een beetje paniekerig warrig hoofd eens goed zitten nadenken.
Wat als ik het opgeef? Hoe dan verder?
Weer  terugvallen in een zwaar balende rookster? Toch weer in dat achtelijke rookhok gaan zitten omdat roken het belangrijkste wordt in je koffiepauze.
Thuis weer in de koude schuur gaan zitten omdat mijn zoons dat ook doen.
Tja en dan weer doorroken tot de motivatie weer groot genoeg is? En hoe lang duurt dat deze keer?
Gelukkig heb ik mijn motivatie weer op kunnen pakken.
Het viel gelukkig mee vandaag, even mijn misstap uit mijn hoofd gebannen en doorgaan waar ik gebleven was.
Ik ontken niet dat het weer wat moeilijker is ook omdat ik weer heb moeten terug vallen op mijn nicotine zuigtabletjes.
Liever maar even dat om het mezelf niet al te moeilijk te maken nu.
Zelf heb je ook je dipje te pakken gehad lees ik,. zo goed van jezelf er doorheen te bijten. mijn complimenten.

Onze Jaap kan ik nog steeds niet goed plaatsen.

Idril, volgens mij ben je een "tof wijf" en ik begrijp heel goed wat je bedoeld.
Misschien de opmerking over "Peter's Harem maar met een knipoog bekijken.
Groetjes Mar

 

afbeelding van Marja4

Geplaatst door Marja4 op 18/01/2012 - 15:44

Lid sinds 01 mrt 2008

Oh Peet,
Je werkt in de kwaliteitszorg?
Ik werk in de zorg en hoop kwaliteit te leveren.
Vind ik wel duidelijker;)
Wat bedoel je met kwaliteitszorg?

 Onze Harry Mens uit Lisse,
Laatst alle afleveringen zitten bekijken over de keren dat hij  Pim Fortuin in zijn programma had.
Heel indrukwekkend. Ik vond Pim een beetje eng, maar je kon niet "zappen" of hij was wel ergens aan het woord. Ik was dus wel iemand die direct bleef hangen op het kanaal waar Pim aan het woord was.
Ik had nog niet op hem gestemd omdat ik de kat een beetje uit de boom wilde kijken, bovendien ben ik er wel ingestonken over de negatieve "hetze" die de destijds huidige politiek tegen hem voerde. Was dus in tweestrijd.
Achteraf? Hij had in zoveel dingen gelijk...
Hoe zou het allemaal zijn gegaan als die man nog geleefd had? 
We zullen het nooit weten..

Groetjes mar

afbeelding van Gaby K.

Geplaatst door Gaby K. op 18/01/2012 - 15:51

Lid sinds 17 jan 2012

Heel erg bedankt voor jullie welkom!
Het is goed om te lezen dat ik niet de enige ben die het op dit moment moeilijk heeft. Ik denk soms wel eens dat het leven helemaal niet meer zo leuk is zonder roken... Maar wat een onzin eigenlijk, een niet-roker weet niet beter en die vindt het leven toch ook leuk?
Er zijn ook momenten dat ik kan genieten dat ik van het roken af ben; als ik lekker gedoucht ben, lekkere creme op, tanden gepoetst, dat voelt zo heerlijk fris en het blijft zelfs heel lang zo omdat ik het niet ga verpesten met de stank van rook! En ik ben trots op mezelf!
Ik ga vanavond eens rustig zitten om nog meer posts van de cruise (bevalt me!) te lezen! Nu even strijken (heerlijke afleiding!).
Gaby

afbeelding van Marja4

Geplaatst door Marja4 op 18/01/2012 - 16:30

Lid sinds 01 mrt 2008

HMM strijken, wel afleiding maar een heerlijke??
Dit cruiseschip is geheel onverwacht in wat onrustigere vaarwaters terechtgekomen, maar je hebt vast wel gezien dat het nog erger kan, maar dit schip is zonder echte kapitein toch veilig hoor.
Als je in het midden van de zee blijft, waagt niemand zich overboord...
Groetjes

Reactie toevoegen