Hallo, ik ben rietje, 62 jaar en ik rook al 47 jaar. De laatste tijd tussen 30 en 35 sigaretten per dag.
Ik kon de trap dan ook niet meer op zonder uit te hijgen als ik boven kwam. Bij elke verkoudheid bleef ik langer en erger hoesten tot ik bij de laatste verkoudheid dacht: de volgende wordt mijn dood, dan stik ik er in. Besloten om te stoppen met champix, 10 januari begonnen, mijn sigaretjes smaakten al snel niet meer, het deed niets meer. 20 januari was mijn stopdag en dat ging best wel goed als ik de rokers uit de weg ging. Mijn probleem is: als ik met rokende vrienden of familie in contact kom dan MOET ik een sigaret, die niet eens goed smaakt, heel stom dus. De laatste is nu bijna een week geleden, denk dat ik nu die rokers wel aan kan en anders moet ik maar een paar maanden naar een onbewoond eiland want STOPPEN ZAL IK . gr. Rietje
Ik ben al -tig aantal keren gestopt met roken, en evenveel keren terug begonnen...
Tot deze laatste keer,
Ik heb de Champix-kuur volledig uitgedaan, met een beetje improvisatie naar het einde toe i.v.m het afbouwen. Ik wil absoluut niemand de raad geven om zo snel mogelijk op eigen houtje verder te ploeteren. Maar...
Ik ben wel van mening dat iedereen, na bijna drie maanden niet meer roken, zelf wel gaat aanvoelen of hij/zij de Champix nog wel ECHT NODIG gaat hebben. Bij twijfel is er de huisarts, toch?
Ik ga Champix geen wondermiddel noemen maar het verschil met al mijn eerdere stoppogingen is groot, héél groot.
Het besluit om te stoppen neem je zelf, de motivatie komt van jezelf en het doorzettingsvermogen komt... van jezelf.
Maar Champix maakt het op één of andere manier makkelijker... Hoe???
I don't care...It works.
En dan het financiële gedeelte.
Ik weet niet hoe het in Nederland gesteld is.
Ik heb al wel prijzen gezien op internet. ?. ?. ?. ?.
Ik ben vlaming en dit is mijn kostenplaatje ( afgeronde prijzen ) :
Ik heb ook totaal geen behoefte aan een sigaret. Ik vind Champix echt wel een wondermiddel. Heb zelf namelijk geen bijwerkingen en zou het dus ook iedereen aan willen raden.
Aan het eind van de kuur ga ik wel zien hoe ik me voel, twijfel ik, dan mag ik nog een kuur nemen. Daar ga ik echter niet van uit.
Hallo! Zojuist een afspraak gemaakt met mijn huisarts voor ook Champix. Ben erg benieuwd. Lees over het algemeen hele goede verhalen over het uiteindelijk stoppen, maar veel wisselende verhalen over de bijwerkingen. We zullen zien. Maandag ga ik de champix kopen en dinsdag ga ik beginnen met de kuur. Ik zal de voortgang blijven posten hier. Ik rook sinds mijn 15e een pakje per dag en de laatste jaren wel meer dan een pakje per dag. Ben al een paar keer gestopt, langste keer 1.5 jaar maar steeds weer teruggevallen in de oude gewoontes. Ben nu vastberaden om te gaan stoppen. Heb een zoontje van 2.5 en ik ben als de dood dat ik kanker krijg. Ik kan het niet verkroppen dat ik over een paar jaar kanker heb en mijn kind geen vader meer heeft omdat ie zo nodig zijn verslaving in stand moest houden....
Heel veel succes met het stoppen met roken. Ik reageer even omdat ook ik zoveel verschillende ervaringen las over champix. Ik dorst het ook bijna daardoor niet te gebruiken. Op heeeeel soms de misselijkheid na, heb ik nergens last van, geen stemmingswisselingen, zelfde energie, geen depressies, niets. Zo kan het dus ook.
Pff kzit op dag 11 nu van chamipx.. en moet zeggen dat sinds 1 dag mn peukie nu toch wel ranziger gaat smaken.. maar volhouden ja.. pakje is nog niet op. Jeetje erg slecht excuus.. zie t mezelf schrijven... Besef wel dat ik erggg verslaafd ben!! Hopelijk wordt dit t historische laatste pakje en gaat t nu echt gebeuren...
Gek eigenlijk dat t zo in mn systeem gebakken zit.. Gek wordt ik er van!!!
Gisteren bij de huisarts geweest en die heeft me champix voorgeschreven. Echter moet ik nog even wachten met het gebruiken. Hij heeft me doorverwezen naar een gespecialiseerd longarts, daar heb ik 21 maart een afspraak mee staan voor een intake van 40 min waar o.a. mijn longinhoud gemeten gaat worden en zij gaat me ook begeleiden in het hele stopproces. Ik "mag" dus nog even lekker doorroken. Hoewel het best een domper was gister, want ik was vastberaden om vandaag te beginnen met de champix.
Ben aan mijn 3e pakje champix begonnen. Het gaat goed, ga deze dus "versnijden".
Even kijken hoe dat gaat. Het slapen gaat gelukkig wel beter, dat was wel een tijd erg beroerd. Vooral die hevige dromen. Van depressies heb ik geen enkele last. Zo zie je maar alle mensen zijn anders.
Hallo, ik ben rietje, 62 jaar
Geplaatst door rietje op 28/02/2013 - 14:04
Lid sinds 27 feb 2013
Hallo, ik ben rietje, 62 jaar en ik rook al 47 jaar. De laatste tijd tussen 30 en 35 sigaretten per dag.
Ik kon de trap dan ook niet meer op zonder uit te hijgen als ik boven kwam. Bij elke verkoudheid bleef ik langer en erger hoesten tot ik bij de laatste verkoudheid dacht: de volgende wordt mijn dood, dan stik ik er in. Besloten om te stoppen met champix, 10 januari begonnen, mijn sigaretjes smaakten al snel niet meer, het deed niets meer. 20 januari was mijn stopdag en dat ging best wel goed als ik de rokers uit de weg ging. Mijn probleem is: als ik met rokende vrienden of familie in contact kom dan MOET ik een sigaret, die niet eens goed smaakt, heel stom dus. De laatste is nu bijna een week geleden, denk dat ik nu die rokers wel aan kan en anders moet ik maar een paar maanden naar een onbewoond eiland want STOPPEN ZAL IK . gr. Rietje
Lynn75 wrote: 13 dagen
Geplaatst door elliss op 01/03/2013 - 11:42
Lid sinds 14 nov 2012
[quote=Lynn75]
13 dagen rookvrij nu. Is dat knap?
[/quote]
Ik vind 13 dagen rookvrij uiteindelijk véél knapper dan 13 jaren rookvrij.
Er is een spreekwoord dat zegt: " de laatste loodjes wegen het zwaarst ".
Dat geldt volgens mij niet als je stopt met roken.
Als je de beslissing hebt genomen om te stoppen met roken, besef dan dit:
Het is geen wedstrijd...
Er is geen eindstreep...
Er zijn geen laatste loodjes...
De eerste loodjes wegen het zwaarst en die heb jij al verwerkt.
Nu is het een kwestie van volhouden.
Goe bezig zenne.
Ps, mijn persoonlijke ervaring met het afbouwen van champix vindt je in dit topic onder #55
Ik ben al -tig aantal keren
Geplaatst door elliss op 01/03/2013 - 11:44
Lid sinds 14 nov 2012
Ik ben al -tig aantal keren gestopt met roken, en evenveel keren terug begonnen...
Tot deze laatste keer,
Ik heb de Champix-kuur volledig uitgedaan, met een beetje improvisatie naar het einde toe i.v.m het afbouwen. Ik wil absoluut niemand de raad geven om zo snel mogelijk op eigen houtje verder te ploeteren. Maar...
Ik ben wel van mening dat iedereen, na bijna drie maanden niet meer roken, zelf wel gaat aanvoelen of hij/zij de Champix nog wel ECHT NODIG gaat hebben. Bij twijfel is er de huisarts, toch?
Ik ga Champix geen wondermiddel noemen maar het verschil met al mijn eerdere stoppogingen is groot, héél groot.
Het besluit om te stoppen neem je zelf, de motivatie komt van jezelf en het doorzettingsvermogen komt... van jezelf.
Maar Champix maakt het op één of andere manier makkelijker... Hoe???
I don't care...It works.
En dan het financiële gedeelte.
Ik weet niet hoe het in Nederland gesteld is.
Ik heb al wel prijzen gezien op internet. ?. ?. ?. ?.
Ik ben vlaming en dit is mijn kostenplaatje ( afgeronde prijzen ) :
Startverpakking = 50 euro
Verpakking 140 ex. van 1mg = 197 euro
Totaal = 247 euro
Teruggave ziekenfonds = 182 euro
Eigen inbreng amper 65 euro
Héél veel succes aan alle stoppers.
elliss
13 dagen rookvrij.. ik ben
Geplaatst door stoombootje op 03/03/2013 - 08:46
Lid sinds 12 feb 2013
13 dagen rookvrij.. ik ben jaloers!!! haha
gister mn 1e pil champix genomen.. en eigenlijk voelde ik me er goed bij
totdat het later op de avond werd en ik misselijk werd.. ik dacht ik ga mn bedje maar in.. woelen, woelen en uit eindelijk hing ik over de pot
hopelijk is dit niet de werking van champix maar een buikgriepje
iemand ervaring mee??
durf bijna mn 2e pilletje niet te nemen
3-3
2e en 3e pil gewoon genomen hoor.. nix aan t handje gelukkig :-)
kan nog niet zeggen dat ik iets merk.. soms denk ik: ik heb minder trek.. maar een volgende keer steek er net zo hard weer 1 op
Hallo, Ben sinds maandag
Geplaatst door Albert1965 op 05/03/2013 - 20:42
Lid sinds 05 mrt 2013
Hallo,
Ben sinds maandag gestopt. Gaat prima!
heb het een paar jaar geleden ook gebruikt en toen 7 maanden gestopt.
door omstandigheden toen weer eens een sigaret gerookt. En dat kan ik me niet veroorloven.
Maar nu weer met frisse moed gestart, het middel werkt prima. Alleen de dromen, die zijn minder. Maar dat gaat ook wel een keer weer over.
voor alle medestoppers, erg veel succes!!
gr Albert
Martijn tnxs, Had ik wel
Geplaatst door Lynn75 op 06/03/2013 - 04:13
Lid sinds 04 feb 2013
Martijn tnxs,
Had ik wel even nodig zo'n opmerking en uitleg.
Ik heb ook totaal geen behoefte aan een sigaret. Ik vind Champix echt wel een wondermiddel. Heb zelf namelijk geen bijwerkingen en zou het dus ook iedereen aan willen raden.
Aan het eind van de kuur ga ik wel zien hoe ik me voel, twijfel ik, dan mag ik nog een kuur nemen. Daar ga ik echter niet van uit.
Ga gewoon door zoals ik nu bezig ben.
[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/roken_geld/a-roken-5/aa-roken-5/2013-2-10/50439/4.14/MzMuMTIgRXVybyBiZXNwYWFyZCBkb29yIHRlIHN0b3BwZW4gbWV0IHJva2VuLg==/roken_geld.png[/img][/url]
Hallo! Zojuist een afspraak
Geplaatst door justd op 06/03/2013 - 11:04
Lid sinds 06 mrt 2013
Hallo! Zojuist een afspraak gemaakt met mijn huisarts voor ook Champix. Ben erg benieuwd. Lees over het algemeen hele goede verhalen over het uiteindelijk stoppen, maar veel wisselende verhalen over de bijwerkingen. We zullen zien. Maandag ga ik de champix kopen en dinsdag ga ik beginnen met de kuur. Ik zal de voortgang blijven posten hier. Ik rook sinds mijn 15e een pakje per dag en de laatste jaren wel meer dan een pakje per dag. Ben al een paar keer gestopt, langste keer 1.5 jaar maar steeds weer teruggevallen in de oude gewoontes. Ben nu vastberaden om te gaan stoppen. Heb een zoontje van 2.5 en ik ben als de dood dat ik kanker krijg. Ik kan het niet verkroppen dat ik over een paar jaar kanker heb en mijn kind geen vader meer heeft omdat ie zo nodig zijn verslaving in stand moest houden....
Hoi justd, Heel veel succes
Geplaatst door Lynn75 op 06/03/2013 - 14:17
Lid sinds 04 feb 2013
Hoi justd,
Heel veel succes met het stoppen met roken. Ik reageer even omdat ook ik zoveel verschillende ervaringen las over champix. Ik dorst het ook bijna daardoor niet te gebruiken. Op heeeeel soms de misselijkheid na, heb ik nergens last van, geen stemmingswisselingen, zelfde energie, geen depressies, niets. Zo kan het dus ook.
Succes en zeker de kuur afmaken.
Gr Lynn
url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/roken_geld/a-roken-5/aa-roken-5/2013-2-10/50439/4.14/MzMuMTIgRXVybyBiZXNwYWFyZCBkb29yIHRlIHN0b3BwZW4gbWV0IHJva2VuLg==/roken_geld.png[/img][/url]
Bednakt voor je reactie, ik
Geplaatst door justd op 08/03/2013 - 11:44
Lid sinds 06 mrt 2013
Bednakt voor je reactie, ik ga het meemaken! :)
Dankje Linn75!! Pff kzit op
Geplaatst door stoombootje op 11/03/2013 - 16:51
Lid sinds 12 feb 2013
Dankje Linn75!!
Pff kzit op dag 11 nu van chamipx.. en moet zeggen dat sinds 1 dag mn peukie nu toch wel ranziger gaat smaken.. maar volhouden ja.. pakje is nog niet op. Jeetje erg slecht excuus.. zie t mezelf schrijven... Besef wel dat ik erggg verslaafd ben!! Hopelijk wordt dit t historische laatste pakje en gaat t nu echt gebeuren...
Gek eigenlijk dat t zo in mn systeem gebakken zit.. Gek wordt ik er van!!!
Goodluck allemaal!!
Hopelijk kun je gewoon weg
Geplaatst door Janet op 11/03/2013 - 16:57
Lid sinds 28 jul 2011
Hopelijk kun je gewoon weg laten
Besluit nemen en gaan met die banaan
Nooit meer die ene
Je kan het !
Cucces
Gisteren bij de huisarts
Geplaatst door justd op 12/03/2013 - 11:01
Lid sinds 06 mrt 2013
Gisteren bij de huisarts geweest en die heeft me champix voorgeschreven. Echter moet ik nog even wachten met het gebruiken. Hij heeft me doorverwezen naar een gespecialiseerd longarts, daar heb ik 21 maart een afspraak mee staan voor een intake van 40 min waar o.a. mijn longinhoud gemeten gaat worden en zij gaat me ook begeleiden in het hele stopproces. Ik "mag" dus nog even lekker doorroken. Hoewel het best een domper was gister, want ik was vastberaden om vandaag te beginnen met de champix.
Goedenavond, Ben aan mijn 3e
Geplaatst door Albert1965 op 20/03/2013 - 19:28
Lid sinds 05 mrt 2013
Goedenavond,
Ben aan mijn 3e pakje champix begonnen. Het gaat goed, ga deze dus "versnijden".
Even kijken hoe dat gaat. Het slapen gaat gelukkig wel beter, dat was wel een tijd erg beroerd. Vooral die hevige dromen. Van depressies heb ik geen enkele last. Zo zie je maar alle mensen zijn anders.
Mijn schema:
Datum
dag
Ochtend
Avond
28
20
wo
1
0,5
1,5
21
do
1
0,5
1,5
22
vr
1
0,5
1,5
23
za
1
0,5
1,5
24
zo
1
0,5
1,5
25
ma
1
0,5
1,5
26
di
1
0,5
1,5
27
wo
1
0,5
1,5
28
do
1
0,5
1,5
29
vr
1
0,5
1,5
30
za
1
0,5
1,5
31
zo
0,5
0,5
1
1
ma
0,5
0,5
1
2
di
0,5
0,5
1
3
wo
0,5
0,5
1
4
do
0,5
0,5
1
5
vr
0,5
0,5
1
6
za
0,5
0,5
1
7
zo
0,5
0,5
1
8
ma
0,5
0,5
9
di
0,5
0,5
10
wo
0,5
0,5
11
do
0,5
0,5
12
vr
0,5
0,5
13
za
0,5
0,5
14
zo
0,5
0,5
Jullie allemaal veel succes.
Blijft voor mij een wondermiddel dat champix
Groet,
Albert
ai excel schema's pakt ie
Geplaatst door Albert1965 op 20/03/2013 - 19:29
Lid sinds 05 mrt 2013
ai excel schema's pakt ie niet :-(
Ik ben vandaag begonnen met
Geplaatst door justd op 02/04/2013 - 13:34
Lid sinds 06 mrt 2013
Ik ben vandaag begonnen met de champix, mijn stop dag voor het roken is 9 april. Ben benieuwd!!
Reactie toevoegen