Geplaatst door Femke78 op 26/04/2012 - 01:30
Lid sinds 25 apr 2012
Hallo lotgenootjes,
Vandaag is dag 9 van mijn eerste stoppoging na 16 jaar roken. Wat een achtbaan, zeg! Een kleine overview tot zover:
dag 1: Beetje onbestemd gevoel. Is dit alles? Moet lukken.
dag 2: Ik wil roken ..... Ik doe het niet hoor, maarreh ...... ik wil roken .....
dag 3: Als ik er nu stiekem eentje rook, eentje maar. Hoeft niemand te weten en als
ik het daarbij laat, dan ben ik eigenlijk toch nog steeds gestopt.
dag 5: AAARRRGH !!!! Hou me tegen of ik zet NU een ramkraak bij de pomp!
Hoezo gewoon open? BEMOEI JE ER NIET MEE, WILLIE WORTEL!!!
dag 7: Ik hoef alleen maar voor afleiding te zorgen, niets aan de hand.
Woonkamer gewit, keuken ook, vloer in de olie, cd’s op alfabet,
dagen van de week in m’n onderbroeken geborduurd.
Ja, het gaat prima. Heerlijk om niet meer te roken! Zeg, welk
poetsmiddel gebruik jij voor de onderkant van je bestrating?
dag 9: Boehoehoe! Ja, ik heb dat allemaal opgegeten en nu ben ik misselijk, blech
en boehoehoe! Ik houd niet eens van witte chocola. Nee, spekkies vind ik ook
niet lekker en die roze koeken zijn echt smerig!
GA WEG UIT MIJN HOOFD, ROTZAK!!! Ik mag niks meer en nu word ik ook
nog eens DIK EN LELIJK, yuck, blech en boehoehoehoe ….. (volgens mij voel
ik een puist opkomen, snif, snif)
Verloopt dit proces zo’n beetje naar behoren of moet ik mij zorgen gaan maken?
Groet, Femke
Zo heftig hè ? Lees dit maar,
Geplaatst door roos op 26/04/2012 - 06:34
Lid sinds 30 okt 2010
Zo heftig hè ?
Lees dit maar, word je rustiger van, althans ik werd dat wel.
http://www.ikstop.nl/vertalingen-whyquitcom
Sterkte en hou vol, het wordt echt beter,
en je red er iets onbetaalbaars mee......je gezondheid.
Groetjes Roos.
Thx Roos, Gisteren even een
Geplaatst door Femke78 op 26/04/2012 - 09:30
Lid sinds 25 apr 2012
Thx Roos,
Gisteren even een slechte dag en een nieuwe ervaring in m'n stoppoging.
Zo'n eetbui was nog niet eerder voorbijgekomen.
Ben blij dat gisteren voorbij is. Vandaag gaat het zeker beter.
Hou vol, zoek genoeg
Geplaatst door Mariejan op 26/04/2012 - 09:53
Lid sinds 31 jan 2012
Hou vol, zoek genoeg afleiding juist als het stemmetje probeert je gek te krijgen zeg resoluut tegen dat stemmetje dat je NIET meer rookt dus dat het moet weggaan want zijn gezeur heeft geen nut.
Ik lees hier al jaren mee en zie in de loop der jaren dat de 1 het makkelijker/moeilijker heeft dan de ander zelf gaat het in mijn geval van een leie dakje. Vindt dat zelfs vervelend om hier te zeggen daarom ook weinig aanwezig ik kreeg een Tia op 25 jan. de knop die ik al jarenlang zocht ging om maar door het gebeuren was er ook een persoonsverandering.
Deze persoon die ik werd na de tia had nooit gerookt of het daarom minder heftig is weet ik niet maar roken was zowieso geen optie meer voor mij.
Succes je kan het!
Ha Mariejan, Ik heb gelukkig
Geplaatst door Femke78 op 26/04/2012 - 10:54
Lid sinds 25 apr 2012
Ha Mariejan,
Ik heb gelukkig geen gezondheidsalarm hoeven krijgen om te stoppen. Ik had alleen gehoopt dat ik na het stoppen binnen no time een vrolijk en fris, niet-rokend mens zou zijn, een soort opnieuw geboren fenix uit de as-effect. Ik zou altijd fris ruiken en leuk gekleed gaan van al het uitgespaarde rookgeld (lekker naief, weet ik, maar dat beeld had ik er echt van).
Zo is het niet, jammer maar helaas. Het is gewoon heel K** dat een knagend ik-wil-roken-gevoel continu aanwezig is. Wat je ook doet, het blijft knagen en gaat niet weg.
Het is sterker dan mijn trots na tien dagen niet roken. Naar de stad fietsen om m'n sigarettenpremie uit te geven, klinkt ook niet aantrekkelijk met dat beest achterop.
Gewoon bezig blijven tot de storm gaat liggen en troost en steun vinden bij lotgenoten.
Wees jij in ieder blij dat het stoppen bij jou geen emotionele hobbels veroorzaakt. Er heeft een tia aan vooraf moeten gaan om jou te doen stoppen. Daar is niets gemakkelijks aan en de persoonsverandering waarmee jij moet omgaan is stukken groter dan de verandering die ik nu in gang heb gezet.
Dank voor je support en ik wens ook jou heel veel succes.
Groet, Femke
Femke78 wrote: Hallo
Geplaatst door Plukk13 op 26/04/2012 - 11:01
Lid sinds 06 jun 2011
[quote=Femke78]
Hallo lotgenootjes,
Vandaag is dag 9 van mijn eerste stoppoging na 16 jaar roken. Wat een achtbaan, zeg! Een kleine overview tot zover:
dag 1: Beetje onbestemd gevoel. Is dit alles? Moet lukken.
dag 2: Ik wil roken ..... Ik doe het niet hoor, maarreh ...... ik wil roken .....
dag 3: Als ik er nu stiekem eentje rook, eentje maar. Hoeft niemand te weten en als
ik het daarbij laat, dan ben ik eigenlijk toch nog steeds gestopt.
dag 5: AAARRRGH !!!! Hou me tegen of ik zet NU een ramkraak bij de pomp!
Hoezo gewoon open? BEMOEI JE ER NIET MEE, WILLIE WORTEL!!!
dag 7: Ik hoef alleen maar voor afleiding te zorgen, niets aan de hand.
Woonkamer gewit, keuken ook, vloer in de olie, cd’s op alfabet,
dagen van de week in m’n onderbroeken geborduurd.
Ja, het gaat prima. Heerlijk om niet meer te roken! Zeg, welk
poetsmiddel gebruik jij voor de onderkant van je bestrating?
dag 9: Boehoehoe! Ja, ik heb dat allemaal opgegeten en nu ben ik misselijk, blech
en boehoehoe! Ik houd niet eens van witte chocola. Nee, spekkies vind ik ook
niet lekker en die roze koeken zijn echt smerig!
GA WEG UIT MIJN HOOFD, ROTZAK!!! Ik mag niks meer en nu word ik ook
nog eens DIK EN LELIJK, yuck, blech en boehoehoehoe ….. (volgens mij voel
ik een puist opkomen, snif, snif)
Verloopt dit proces zo’n beetje naar behoren of moet ik mij zorgen gaan maken?
Groet, Femke
[/quote]
HAHAHAHAHA, ontzettend grappig hoe je dit hebt omschreven. Komt volledig overeen met hoe ik mij voel, dus volgens mij volkomen normaal hoor
Bij de maandclubs vind je overigens ook de aprilstoppers, allemaal mensen die deze maand gestopt zijn.
Is een heel gezellig clubje dat elkaar probeert te steunen. Kom je ook?
Reactie toevoegen